[閒聊]爬山化妝小技巧 + 登山化妝包大公開

[cestmnm (Mandy)]

各位美妝版的前輩大家好，小的是個軟爛女子。
但莫名的踏上了登山這條路，目前入手百岳12座。
日本、英國、台灣第一高峰各一。
雖然還是常常爬山爬到崩潰，但還是抖m的一直爬。
(到底為什麼！)

因為堅持上全妝爬山，時不時會被登山的山友們側目。
(是說爬山化妝的人真的不多...這方面的分享也很少)

但是我覺得化個讓自己心情好的妝，走起來也會比較開心啊！
以上與以下是小的對爬山化妝的一些心得，請容我獻醜啦！

補充一下：先謝謝大家的推文，好感動 T T
話說爬到崩潰與哭大部分是因為身體不舒服，
我有輕度地中海型貧血，所以有時高山症比較明顯。
頭痛還好，但頭暈時真的很讓人崩潰。
很多山其實都沒那麼難，大家不要被我亂哭嚇到。
(我就是個汗腺不發達但淚腺很發達的女紙)

圖文好讀網誌版：https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/15848279


https://i.imgur.com/Dn3uUy2.jpg

百岳之父林文安曾說過：

「爬山可以不擇路徑、不必坎坷，也可以爬得很困苦，
甚至爬得很不如意，只是不能爬得太俗氣。」

這句話我讀了很多遍，但一直百思不得其解；
到底怎麼爬算俗氣，怎麼爬不算太俗氣呢？

爬山化妝，對某些人來說可能太俗氣，
徜徉在大自然與山景的懷抱中，就以自然的面貌與自然相會吧！

但是我覺得，化個讓自己看了開心的妝，盛裝赴宴與山的約會又未嘗不可呢？

重點是，都辛苦爬到山頂了，總想要拍張漂亮的照片流芳百世吧！
(流芳百世不是這樣用！)


回到前面的引言，到底怎樣是俗氣的爬山，怎樣不是呢？
我想，應該就是有沒有用自己最喜歡的一面去面對山吧。


好，我每次前言都亂七八糟長，拉回正題。



我個人的化妝習慣是上班會有隔離霜、眉毛與眼線。
(我天生眉毛超少，一定得畫眉才能見人)
平時週末出門時也會上全妝：雙眼皮貼、眼影、眉毛、眼線、
下睫毛膏、上睫毛假睫毛、腮紅、口紅。
(登山社老師看到這邊已崩潰)

平常出門都有習慣化妝了，爬山時都辛苦的爬到山頂了，
一定得拍張自己看著也喜歡的照片！(因為不想再爬一次 XD)

https://i.imgur.com/qMhxdmy.jpg

上次富士山的遊記時，看到有人希望我分享爬山化妝小撇步。
以下就是我爬山會帶的東西，希望有幫到想要爬山的女孩。
延伸閱讀：人生第一次爬山爬到哭-富士山
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/2490421


我個人本身膚況還可以，不太出油或流汗，夏天不太有脫妝的問題。
(我知道大家想看怎樣不脫妝，但這點我可能真的幫不了大家嗚嗚)

不過我曾在蘇格蘭爬Ben Nevis的時候，臉乾到不行狂脫妝。
所以我覺得脫妝跟臉的狀況是一體的，還是要從根本保養作起。
延伸閱讀：人生第一次爬山爬到閃過人生跑馬燈
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/2490520


我早上保養順序：化妝水→玻尿酸→眼霜→日霜。
保養完後先擦潤色隔離霜、再混粉底一起均勻塗抹全臉。
之後使用粉餅與粉刷，沾取適量的粉掃於臉上。
我自己覺得氣墊粉餅比較油，我夏天盡量不使用。
不過滑雪的時候底妝使用氣墊粉餅倒是不錯。

對了！記得帶小毛巾或面紙，流汗時輕壓把汗擦掉，比較不會傷到妝。

https://i.imgur.com/F4R770a.jpg

如果今天是單攻一座山(沒有過夜)，上山前全妝已經化好。
我帶的化妝品就只有口紅與假睫毛膠。
(爬山爬到哭的時候假睫毛會掉，所以一定要帶睫毛膠！)

https://i.imgur.com/madLFjh.jpg

延伸閱讀：一輩子只想爬一次的山–玉山前峰
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/3440024


當需要過夜時，我會帶以下的化妝與保養用品。
(沒錯！我在山上也堅持要保養！保養真的很重要！)
爬山裝備以輕為主，只有更輕沒有最輕！
然後不要帶太貴的化妝品，避免在過程中損壞。
目前我只爬過兩天一夜的山，不過我想就算天數再拉長一點也會是相同配置。

https://i.imgur.com/5dq4MY3.jpg

首先是卸妝，我使用單層薄化妝棉。
兩天一夜行程我會帶4片，上山前使用貝德瑪將化妝棉浸濕，再使用保鮮膜包起來。
第一天卸妝使用2-3片、剩一片隔天早上使用。

https://i.imgur.com/vSk3Int.jpg

保養：精華素膠囊(山上剛好比較乾，使用一點油狀的保養品比較保濕)
護唇膏(重要)：山上很乾，如果睡前沒有護唇膏，第二天口紅會上不去。
漱口水：山上不能使用牙膏刷牙，漱完後也請吐到自己的垃圾袋。
隱形眼鏡：這個我沒有拍到，請先用「確定不會漏出來」的隱形眼鏡盒，
裝好一天份的藥水，再放到小夾鏈袋。

https://i.imgur.com/hS7HOAQ.jpg

https://i.imgur.com/tpeIJxv.jpg

第二天化妝部份：

底妝：粉底液與隔離霜使用隱形眼鏡盒存放使用天數份量。
(小提醒：千萬不要使用底部有花紋的盒子，霜會卡在縫隙)
粉餅：底妝先盡量使用手抹勻後，再使用粉餅的粉撲大概抹勻，
然後取適量粉輕壓在臉上。
(請帶有鏡子的粉餅，就不用另外帶小鏡子了)

眉粉(超級重要！一定要帶)：除了畫眉毛也可以拿來當眼影，更重要的是，
爬山的時候因為高山氣壓，臉會圓一圈，順便把最深的顏色在臉頰兩旁打陰影。
(但是不要下手太重變成世界名畫吶喊！)

https://i.imgur.com/Pzh0kZP.jpg

https://i.imgur.com/UAArBjf.jpg


染眉膏(可帶可不帶 )：也可以全部以眉粉畫
口紅：推薦霧面口紅，不用一直補，順便輕塗在臉頰兩側抹開當腮紅。
眼線筆(可帶可不帶)：如果懶得帶，也可使用眉粉最深部份畫簡單眼線。
假睫毛：用假睫毛膠黏好。(如果有接睫毛的人可以省這個步驟)
(我個人不太喜歡接睫毛，除非五天以上都連續得化妝我才會接)
(前一天睡前記得把假睫毛收好啊！不然很容易看成是小強然後尖叫！)


最後把上述品項裝在一個夾鏈帶裡。
(為什麼不是化妝包？哦～因為夾鏈帶最輕哈哈)

https://i.imgur.com/eU9e8Pp.jpg


以上就是我爬山化妝包開箱，希望有幫到大家。
如果大家有什麼厲害的小撇步也拜託與我分享！

下台一鞠躬！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.139.180 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1594821261.A.5CD.html
推 bhaniy0407: 超厲害的！！
推 iamzen: 想問隱形眼鏡盒裝粉底液好洗嗎？我旅遊也
→ iamzen: 習慣分裝，但一般小分裝盒好難洗乾淨...
→ iamzen: 謝謝~
我覺得滿好洗的，我都用洗碗精泡一下就很好洗起來:)
推 Eyer: 激推！好羨慕不脫妝的膚質
推 dobe: 太強了
推 cclm: 超強！傢俬那麼齊全但裝起來好小一包
推 arshy1003: 超猛
推 asdfzxcv321: 天啊 好厲害 謝謝分享
推 rocio: 好強大
→ rocio: 請收下我的膝蓋！！！！
推 hahaiduno: 超佩服願意增加背包重量的帶妝山女子
→ hahaiduno: ！
推 kotomi: 百岳之父是林文安吧XDD (之前經過中雪山有
→ kotomi: 看到他的碑)
感謝訂正！我在確認名字時腦袋一直想著山就打成山了，超蠢的哈哈！
推 hohowo: amazing
推 bauhey: 登山的文章好有趣 原po務必繼續分享
推 Marielle: 好棒的分享，連登山文一起看了～
推 lintttt1271: 推！登山還要化妝毅力十足耶！
推 lidian: 推爆，很有代入感，我有種跟原po爬了好幾
→ lidian: 做山的感覺，很喜歡!
※ 編輯: cestmnm (114.42.139.180 臺灣), 07/15/2020 23:26:37
推 alohahsin: 推～好強！
推 krou: 感謝分享！我也會帶妝登山但是是爆汗人QQ
推 sunchen: 很療癒的分享文欸！最厲害的是堅持全妝
→ sunchen: 的裝備下並沒有衍生很多的垃圾，果然是
→ sunchen: 強大的山友！（那個爬到哭超有感的XD
一切以輕為最大目的 XD
原來不只有我爬山爬到崩潰，大家的內心也很崩潰嗎 XD
推 bbonjour: 喜歡妳很長的前言～～很可愛！
※ 編輯: cestmnm (114.42.139.180 臺灣), 07/15/2020 23:41:42
推 isscat: 爬到哭怎麼那麼可愛啦XDDD
推 aktf: 哈哈哈，原po好可愛！超佩服妳～
推 fivesixnodie: 有趣的分享～耳塞推薦美國超靜音！
推 gororoyoooo: 謝謝分享 但是是爆汗人QQ+1
推 august28: 堅持全妝超強，我只有防曬+蜜粉+唇膏
推 hsiehtzujung: 這篇太認真推
推 bluesea0405: 只有防曬潤色+1 眉毛直接做霧眉 就
→ bluesea0405: 不用摸黑開頭燈化妝
推 heydebbyhey: 推！感謝分享
推 sodahaini: 太厲害了…
推 activeactive: 感謝分享
推 stupidsnow: 推爬山，最近也超愛!!!
推 secret0224: 原來漱口水不能直接吐在野外！第一次
→ secret0224: 知道 感謝分享
我也是第一次爬山才知道，因為這些化學物質會影響山上的生態環境，
所以都要自己帶下山 :)
推 schuey: 推原po堅持化妝!!!
推 cmonstarling: 推登山
推 Minkoff: 好厲害～我都爆汗到崩潰就放棄了XD
推 snow32024: 超強大推！
推 kelly890925: 推推！好羨慕不太流汗體質><
推 CyanMask: 太實用了！差不多要開始爬山看到這篇很
→ CyanMask: 開心！
推 fallrabbit: 太強，推爆！
推 gladys951: 狂!!!
推 lylianna: 太猛了還有睫毛
推 freya1125: 喜歡你的引言
推 redwhisper: 天啊太強了！我走個象山步道就像蕭婆
→ redwhisper: 了(也太弱)
推 funcolor: 喜歡妳的堅持～縱使會比其他同行隊友少
→ funcolor: 睡好幾分鐘，還是堅持要化妝!!
推 whatdidido: 之前爬山看到有人在溪裡沖洗餐具 真
→ whatdidido: 的非常難過
真的...我每次看到這些不尊重山的人都默默希望他們便秘三年
推 orangenosea: 好喜歡你的文章跟心態 ：）
推 jeaniehung: 重裝還願意這樣增加重量，真的佩服...
推 maxxV3: https://i.imgur.com/zl89fsn.jpg
推 din24: 曾經遇到能高安東軍縱走的人裡頭，一個大姊
→ din24: 也是全妝和假睫毛，內心十分震驚
前輩好厲害！能高安東軍是我的夢幻路線！
但是在考慮洗髮的問題(窘)，請問噴式的乾洗髮推薦嗎？
推 pinky841118: 推!!!!!
推 una11235: 好酷但是爬到哭太可怕了
推 wonderfuli: 妳好可愛！謝謝分享！
推 prettysasa: 超厲害
推 ohyamu: 好實用！謝謝分享
推 tienx2: 超強的！！美美的與山約會這個想法我覺得
→ tienx2: 很棒！請繼續加油！推推推
推 tatattaa: 太強了！！！
推 miyacat: 為了安心爬山想霧眉XD因本身是流汗怪(笑)
→ miyacat: 話說這星期也要爬玉山前峰，挫著等。爬山
→ miyacat: 單車妝：防曬、黑眼圈遮瑕、蜜粉餅、眉
→ miyacat: 筆、眼線筆。
加油加油！我當初是敗給了高山症，其實沒有那麼難。
不過最近天氣不穩定，下雨的話石頭會滑，要務必小心喔。
推 superlilo555: 推推推
推 yuyuh1986: 佩服妳！
推 Alizee: 太酷了！！！！
推 yenchunlai: 好佩服原po!!!!
推 chichi1106: 天呀這篇文太厲害了!!!爬山爬到哭感
→ chichi1106: 覺好可怕
推 dorothy0539: 超厲害！
※ 編輯: cestmnm (101.12.75.112 臺灣), 07/16/2020 10:45:23
推 joy516: 八座百岳路過 易爆汗體質真的無法全妝登山
推 FLy60169: 好可愛的分享XD
※ 編輯: cestmnm (101.12.75.112 臺灣), 07/16/2020 10:57:00
推 yijintw: 推推
推 darkelecy: 推妳
推 GGisme: 好特別好強
推 vanessa0893: 推推 好強
推 eosaurorah: 用心加上佩服!!!!
推 yuoyaiv: 推 原Po好強唷！
推 justforsth: 敬佩！請收下膝蓋！
推 asz0917: 真的會爬到一半覺得我為什麼要在這裡XD
→ asz0917: 我都只有底妝+眉毛+護唇膏，而且一定要定
→ asz0917: 妝
我每次爬山都會問自己這個問題５００次 XD
推 shinee52: 哇～這篇絕對要筆記起來
推 yadqgrlc51: 真的強！！好羨慕不容易脫妝的膚質喔!
推 Hovid: 推推 好強
推 kingnamefu: 超強的！雖然不會去爬山，但是看你的
→ kingnamefu: 分享看得很開心:)
→ kingnamefu: 得很開心 :)
推 yund4343: 太實用了!!謝謝你的分享 粉底裝隱形眼
→ yund4343: 鏡盒這招學起來!
推 yellow77: 強者
推 maxinetsai: 推用心
推 abccat0520: 推推
→ teresalu: 請問原po回家有沒有長粉刺？我擦防曬而
→ teresalu: 已下山都長一堆粉刺啊…爬山還是霧眉+
→ teresalu: 種睫毛方便啦！
我沒有長粉刺耶，不過我本來就不太長粉刺了:)
推 shan34tmlf: 請收下我的膝蓋！我每次去爬山只畫眉
→ shan34tmlf: 毛 拍照起來都很可怕XD
推 Jasmine09: 推用心分享
推 hey11717: 推推好用心 太厲害了
推 snoopy840811: 好美呀！
推 fairytale13: 好推這篇！愛美跟運動（登山）不衝
→ fairytale13: 突 而且原po超讚完全不影響到環境與
→ fairytale13: 他人
推 sealco: 推妳！！妳好棒！
→ sealco: 不管是爬百岳堅持全妝或是愛護環境的心跟
→ sealco: 實際作為！
→ sealco: 愛妳（趁亂告白）
→ sealco: 是說但是妳沒有擦防曬嗎！
→ sealco: 題外推，之後要是妳克服了洗頭問題請務必
→ sealco: 上來分享 (*ﾟ▽ﾟ*) XDDD
媽媽我被告白了～（大力揮手）o(〃'▽'〃)o
山友們大都很愛護環境，我也只是跟著前輩們的腳步啦。
我們通常都在樹林裡走，所以沒特別擦防曬（呆萌）
不過上禮拜去爬郡大山好曬，兩隻手都曬傷現在超黑（窘）
有默默的把防曬加到清單。（應該用個小盒子分裝..吧？）
關於洗頭，目前的安排是明年走能高安東軍，走完再來報告(敬禮)
推 cahndy: 百岳30+ 推乾洗髮～～～～
發現這邊有好多厲害的前輩喔(興奮)
乾洗髮筆記(已買好！)
推 a1503f: 我只堅持眉毛跟口紅    其他隨意了
推 chen91: 推推～～爬山也會化妝的我很興奮地看完了
→ citijoker: 太強～～
→ fleckqueen: 登山文好有趣，用心看完，真的出遊美
→ fleckqueen: 妝照不能少，我一定要眉毛，眼線，口
→ fleckqueen: 紅
推 sinddery: 連同爬山文一起拜讀了！
推 sarai201130: 好厲害哦！
推 ohyesyes: 推！喜歡你的文筆
推 ShanShan1017: 實用推推
推 meili: Mandy妳美美又棒棒～～～
推 rikoriko: 太強了！推
→ sweimei: 很實用
推 kui52513: 太厲害了!!
推 blackcatbaby: 實用推！同為爬山同好！
※ 編輯: cestmnm (49.216.17.89 臺灣), 07/17/2020 16:40:55
推 deerK: 推美美爬山！
推 vivian5501: 全妝爬山太猛XDDD爆汗人如我不用半小
→ vivian5501: 時整個都是汗完全撐不住
推 yliann829: 我也是全妝在爬山哈哈哈
推 daubao107402: 太可愛好想認識你XD 看到分靈體笑出
→ daubao107402: 來
推 densyinin: 好厲害唷～要我爬山化妝我沒辦法
推 candy02: 太可愛～～
推 august28: 乾洗髮超推薦，我之前四天三夜靠乾洗髮
→ august28: 度過（記得不要買大罐的，真的沒用那麼
→ august28: 快）
推 aa789: 好厲害
推 kagurachan: 好喜歡爬山文！最近才開始爬山，累到
→ kagurachan: 想哭眼淚止不住我懂QQ
→ elena21: 太厲害！
推 annie60818: 好強阿 推!
推 ROCIOLIU: 化妝棉加卸妝水滿強的，不論有沒有化妝
→ ROCIOLIU: ，一天下來臉都是髒的人路過。
推 yschichi: 看過富士山那篇印象深刻，原來是妳哈哈
推 soymilk19: 也太強！
推 pigfish: 也太強...要我可能去霧眉了...
推 homa939: 想問運動化妝不是會對皮膚不好？？ 怎麼
→ homa939: 解決這塊的呢～？
推 qoohha: 哇好酷呀
推 homhomhom: 推
推 mijhgo: 乾洗髮對頭髮已經被汗弄濕的狀態不太有用
→ mijhgo: 頭上單純出油的時候用比較有效果
推 chiehhuang: 爬到哭好可愛