推 SupaQ: 身材好好 首推09/04 14:30
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 14:45:04
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 14:48:25
推 youlove513: 第一件好看 感謝分享09/04 14:51
推 jimmy55311: 推 但是房間XD09/04 15:20
推 supernote: 房間極富創造力... :D09/04 16:09
嗚嗚 很亂啦
推 fruit1231: 第一件現在有特價 10美09/04 16:15
推 alexgun37: 推,褲帶好像很寬09/04 16:16
推 gn0391328: 第一件穿兩年褲頭沒鬆 腰圍大你很多 鬆緊帶還是好好的09/04 16:24
→ gn0391328: 很耐穿09/04 16:24
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 16:42:20
推 eddieyang: 二三件會考慮,這身材很棒!實穿照很加分09/04 16:47
推 Antihsieh: 房間還好嗎~(笑)09/04 17:00
還好啦 習慣了(喂)
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 17:33:50
推 ptlove1222: 我來幫忙整理房間09/04 17:37
→ hownever: 房間極富創造力是怎樣XDDDDD09/04 17:42
大家都在討論我的房間欸XDD 是怎樣 歪惹QQ
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 17:55:32
推 ArthurPeng: 哈哈哈房間超搶戲09/04 18:20
→ dragon00031: 房間才是重點 XDDDDD 09/04 18:25
推 jimking: 我也被房間盛景帶走..感謝分享XD 09/04 18:31
好吧 我到時找時間來整理XD
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 18:37:19
推 yubaowong: 不知道是否錯覺 我怎覺得 有 ㄙㄠ味www 09/04 19:09
我不知道有沒有騷味 但以前沒除濕機時霉味超重。
推 eric5604: 左邊那個倉庫第一眼看還以為綠色是封鎖線XDDD 09/04 19:22
原來我的房間變犯罪現場了QQ,後面的紙箱是因為考慮到之後搬出,所以養成了蒐集大紙
箱的習慣XD
推 maru0502: 身材棒 推 09/04 19:33
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 20:02:44
→ kennG: 這如果是0應該很棒(誤 09/04 20:14
嘿嘿 你覺得呢?
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 20:24:10
推 benchloro: 推實穿+綠色封鎖線(誤 09/04 20:40
推 romand: 推推09/04 21:45
→ wert213: 這個房間.....(扶額)。推實穿。那個螢幕好用嗎(歪)?09/04 23:01
推 agunlau: 真的不是包裝模特本人?然後房間真的很壯觀呢 09/04 23:16
真的是我啦QQ
以下開放討論房間(誤
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/04/2018 23:18:45
推 winnie1031: 實穿照看完讓人想幫忙整理房間(? 09/04 23:36
推 yuma0621: 那堆紙箱很搶目光XDD 09/04 23:46
推 horn1990: 有股想幫你整理房間的衝動 09/04 23:51
推 viter8250: 身材好好喔 你體脂多少09/05 00:11
上次測inbody時是10.7%
推 babylolita: 房間要整理了09/05 00:16
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/05/2018 00:27:02
推 shlei6: 看房間感覺是個聰明人(? 09/05 00:29
我是個糊塗的菸酒生Orz
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/05/2018 00:33:32
推 adsuse: 曬房間齁? 09/05 00:37
如果說這角度像是打過架的場景,那有很多角度像是發生過槍戰一樣..
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/05/2018 00:39:25
推 a1234689: 實穿照 又有好身材 一定要推一下09/05 00:39
→ hermes20372: 謝謝分享09/05 05:14
推 aa91364: 這身材不用減肥吧!推推推好看! 09/05 08:34
haha 你看我前面的文章就知道了XD
→ takei521: 第一件好看,後面的就... 09/05 10:35
推 c14871083: 第一件我喜歡! 09/05 14:07
推 sunnybomb: 這房間... 一定是藝術家的住處!!!09/05 14:35
太藝術了!
※ 編輯: andy246667 (223.137.95.178), 09/05/2018 14:44:45
推 kasim5479603: 極富創意的房間!研究所念的是設計吧! 09/05 15:55
這是說反話嗎XD,我唸的研究所相當一板一眼Orz
※ 編輯: andy246667 (223.137.95.178), 09/05/2018 16:29:14
推 sunnybomb: 但說真的第一件好看 二跟三就很一般 09/05 16:44
推 fruit1231: 版大瘦身有成!!09/05 16:54
推 hullray: 看了1月的文跟這一篇,好厲害啊啊啊!身材變很好欸! 09/05 19:46
已經有人說我太瘦要開始增肌了haha
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/05/2018 19:58:41
推 yo4126: '想問怎麼瘦下來.尤其是肚子,感謝09/05 21:58
其時我的飲食就改成主食是燕麥的增肌減脂飲食,晚餐正常吃而已,但在重訓時有注重核
心,然後每週游泳3000m以上,可以再去甲板找外木山游泳的文章,裡面有其他的細節(吧)
!
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/05/2018 22:24:58
推 yo4126: 請問燕麥吃哪一牌子?有推薦嗎 09/05 23:20
以前品牌不拘欸 馬玉山 迦樂氏 桂格都試過 最後是買costco的桂格 因為便宜,也不是c
ostco自己進口的,有佳格在後面背書
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/05/2018 23:34:00
推 aa85720tw: a了一下原po以往的文章 八個月身材就可以練的這麼好嗎! 09/06 01:25
應該是我本來就有運動游泳習慣,只是沒重訓,加入重訓和燕麥及高蛋白飲食就把肚子上
的脂肪消掉了。
推 hairygay: 八個月好強大09/06 08:24
推 snepwcl: 也是推實穿09/06 08:48
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/06/2018 12:33:38
推 adamsuit: 這房間很搶眼09/06 19:15
推 ppptofff: 還是第三件比較騷一些09/07 00:56
第一件和第三件都有人說欸,第二件就...
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/07/2018 13:26:16
推 rueiping: 我幫你整理房間 09/07 16:56
推 childrenA: 身材很好 但褲子是不是太大件XD09/08 10:11
→ wei911911: 內褲超讚,但你家好可怕…09/08 11:53
推 flightleaf: 想看第一件後空款實穿照,應該更騷哈哈哈 09/08 20:59
推 mengshiue: 感覺可以出一個八個月變天菜的文 09/08 22:47
哈哈是逼我發自介嗎XD
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/08/2018 23:35:56
推 qaz831014: 這房間我無法生存XD09/09 00:16
沒關係,這是我的房間XD
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/09/2018 00:46:31
推 mengshiue: 拿版大ID喂狗後發現 真的是天菜 XDDD09/09 10:16
你這樣講害我也去餵狗了haha
但其實我有另一個夠勁爆的ig小號
※ 編輯: andy246667 (223.137.156.78), 09/09/2018 12:04:05
推 c14871083: 誒 居然有勁爆ig小號 跪求站內傳送門09/11 18:56
您好:站內囉,感謝支持^.^
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/12/2018 00:22:49
推 c14871083: 樓主真的很讚 用力推一波09/12 09:39
推 c14871083: 《私人信箱》有新進信件還沒看 09/13 14:39
推 mengshiue: 有推就有哎居 推一個~ 09/14 19:57
推 c14871083: IG新照很性感,Cheer up bro!09/15 07:26
推 c14871083: IG新照太猛了,已濕已跪(舔唇09/16 01:09
真的很謝謝大大這麼支持我,太感動了
真的很感謝你(鞠躬)
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/16/2018 01:38:23
推 fox51320: 跪求勁爆ig~~ 09/16 02:51
推 dodo222kimo: 這房間不是普通的亂XD09/16 06:44
嗯...回歸正題(點頭)
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/16/2018 11:04:30
推 c14871083: 這樓主不是普通的讚(每天都要來推~)09/16 13:06
推 sfire: 跪求小IG 我也想朝聖一下09/16 21:29
推 c14871083: 新照片逼死我了,跪求白泳褲後面的部分 09/18 12:27
推 Killerswin: 推一下八個月, 讓小弟也有點動力了09/18 19:31
再來要開始忙囉! 所以身材可能會走樣QQ
不過這我目前的飲食和運動習慣到現在為止體重都還在掉,所以應該是個能增重的好機會
。
※ 編輯: andy246667 (180.176.55.5), 09/19/2018 13:39:24
推 c14871083: 沒關係,我永遠支持你(搖旗吶喊 09/19 13:45
推 rueiping: 求ig 09/22 15:53
推 abc999763: 第一件真的很好看 11/06 05:14
推 pier426: 跪求ig 11/20 16:20