[問題] 瑪卡 螯合鋅 精胺酸

[daim (阿罵)]

年近45了，房事方面開始感覺到不像以前

雖然有開始在運動，但覺得有經濟許可的情況下

應該就像玩遊戲吧，花時間練功再搭配補品可以事半功倍

所以想請教一下各位板友 瑪卡 螯合鋅 精胺酸大家有嘗試過嗎?

爬文看到有討論螯合鋅，也就是DHC? 都是說無感

這讓我蠻驚訝的，雖說個人體質不同，但一個產品說無感的人似乎不在少數

Google到的當然都是說有效，甚至說三種都吃最好

覺得現在業配實在太嚴重了，要找到真實心得分享著實困難

懇求板友的經驗分享了，感恩!謝謝各位

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推 jim96540: 我自己是覺得瑪卡只有讓我的大便變得很黏稠
→ daim: 那瑪卡沒有讓你感覺更年輕嗎?
→ jim96540: 沒有喔，精氨酸還比較有感
推 zeno: 我現在就是B群馬卡+蜇合鋅一起，老實說真的沒有比較好
推 monkeyyu96: 我覺得鋅比較有效果～瑪卡還好，但也可能是廠牌問題
→ goodnews: 我現在也是b群+馬卡，但每天都睡眠不足，沒什麼感覺，
→ goodnews: 覺得睡飽比較有用
→ daim: 所以一樓目前只單吃精氨酸是嗎？
推 ben811018: 精氨酸不錯 ..
推 xiaoyao: 重訓練腿 結案
→ jim96540: 對呀～後來都只有吃精氨酸而已
→ daim: 我有開始上健身房了
→ daim: 可以請問jim大您吃什麼品牌嗎？還是我私信問你？謝謝
→ cuteguy: 其實可以諮詢醫師後吃抑制PDE5的藥，快速解決問題。不用
→ cuteguy: 靠吃一堆又效果有限的食品
→ daim: 抑制PDE5 看來要Google一下了
推 cnns: PDE5不就是威爾剛嗎？
→ kcxx: 我自己覺得B群加鋅，還有精氨酸比較有感，瑪卡近期吃過兩個
→ kcxx: 牌子都沒感覺。
推 wadekimo: 鋅就可以了
→ korenx: 台灣康田精胺酸加鋅，貴但有效
推 nmm30061: https://www.hovitamin.com/macapro.html
→ nmm30061: 試試看上面的, 有b群+zin+精安酸+瑪卡