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這幾個月工作量加重些 有時候下班回家還要繼續處理 算是蠻常熬夜,還因此長了些痘痘 所以清潔用品跟保養品就都以抗痘為主的來找 洗臉部分買了曼秀雷敦的洗顏慕斯來用 會選慕斯是因為個人覺得泡泡比較多,感覺較能深層清潔 也因為長時間在外的關係 所以先買了兩盒3M超服貼荳痘貼 貼著能避免不小心碰到或是外頭的髒空氣 3M這款吸收力蠻好,出門前和盥洗後我都會貼一次 最近幾次使用下來,有明顯消痘痘 雖然現在已經進入冬天了 不過因為我算蠻容易出油 所以也會帶一些吸油面紙在身上,以備不時之需 平常中餐過後會拿來用用,讓臉不要太油 以免手不小心碰到又長更多痘痘 保養品部分則選NARUKO的茶樹痘印美白寶 洗起來很清爽,而且蠻有涼感的 控油之餘也降低痘痘復發的可能性 這邊也建議長痘痘的人 有心的話可以多吃一些富含維生素C的食物 像是奇異果、芭樂等等的水果 這樣可以更加速痘痘好轉 以上目前方式我大概嘗試快一個月了 效果是真的蠻不錯 再來頂多要顧忌的就是如何淡化痘班而已 分享給同樣長痘痘的人參考 也歡迎大家一起交流分享抗痘方式 ! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.85.172 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1608036959.A.225.html
noriko21: 把手洗乾淨也蠻重要 之前看網紅影片手摸臉是禁忌 12/15 22:19
weidolphin: 枕頭套跟毛巾常換洗 12/15 22:48
gmmrr18: 多吃水果 多喝水有差喔 12/15 23:18
qaz831014: 多睡覺 12/16 12:43
wwvdd: 枕頭套、被套要勤換洗 12/16 15:41
daladalao: 3M蠻好用的,黏性算好,不會容易脫落,然後真的要多喝 12/16 16:36
daladalao: 水促進代謝 12/16 16:36
PTTTTB: 我覺得吃清淡點也比較不會出油 然後多喝水 12/16 17:20
cksp7200: 有預算的話可以去做臉 日常清潔推THE BASIC的洗面乳 然 12/16 22:22
cksp7200: 後枕頭套要換 手絕對不要摸... 12/16 22:23
yahahah: 我是有時候中午吃飯完也會稍微洗臉一下 12/16 23:06
ji3g454jp6: 我爸媽20年多都沒換過 也都沒長 12/17 01:05
ww1234528: 覺得直接去看醫生還是最有效的 12/17 12:10
asemia: 也可以找一些有水楊酸的抗痘精華液,痘痘貼我用過蠻多款, 12/17 15:51
asemia: 3M我也覺得還不錯 12/17 15:51
archer646: 有一款有水楊酸的痘痘貼只記得是藍色包裝 有寫Benq 12/17 17:13
Octopuster: 我個人是熬夜/壓力痘 生活作息正常 多睡覺就會改善 12/18 00:29
Octopuster: 不摸臉 好好清潔臉部 做好保濕 是基本 12/18 00:30
steffenlee: A酸、A醇很有效 而且是治本的藥品跟保養品+抗老(悲慘 12/18 22:54
steffenlee: 油性肌的一點小卻幸) 12/18 22:54
icben: 手保持乾淨 多喝水 不要熬夜真的有效 12/21 13:17
dowejin: 多喝水排毒最有用,有冒出白頭我會用護妍天使的痘痘貼, 12/21 15:23
dowejin: 吸收力很好,平很快 12/21 15:23
primrose883: 多喝水 多運動 真的有差 12/22 12:12
heterogeneou: 手不摸臉幫助很大 12/22 15:40
lovebomi: 請問痘痘出現白黃物體會擠破再貼痘痘貼嗎? 12/22 23:10
jrtime: 不要熬夜不要吃太油膩,多喝水增進代謝,抗痘的要搭配組合 12/23 14:27
jrtime: 用,可以上網看一下哪些抗痘洗面乳評價比較好,3M荳痘貼 12/23 14:27
jrtime: 之前長痘痘用過,貼幾天下來消腫蠻多 12/23 14:28
WuuuuW: 喝水多少吃油膩食物有差 12/29 15:34