[討論] 增強體力瑪卡品牌選擇（瑪卡）

[ssmm7772002 (河下彥齋)]

各位前輩，小弟目前已經邁向40歲大關，體力明顯大不如前，平常工作是業務，常常中午
過後就開始體力下降，都用意志力在撐，所以下班後感覺身體都很疲勞，被淘空很虛的感
覺

運動的部分，小弟都是去家裡附近的學校快走，每天目標是走超過1萬步（業務+自行快走
）

小弟目前下班有在自行進修一些課程，但身體真的十分疲累，用意志力硬去學習，真的很
痛苦且效果一定不佳

現在想要買一些營養品，看是否能補足體力，讓身體不要整天都很勞累，讓體力維持時間
能夠增長，爬文後，選擇以下三種產品，想請益大家是否有使用過，實際有感覺的經驗

如有更好的產品，也懇求推薦，非常感恩！

我選擇的產品如下：

1.達摩本草 L-精胺酸戰神深黑瑪卡

2.米鴻MIHONG 司令B群黑紅瑪卡膠囊

3.九五之丹 至尊．黑瑪卡+酵母鋅

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.209.172 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1685506663.A.E07.html
推 noodleroy: 之前吃馬卡覺得無感，改吃 葡x王人蔘蜆B群 早晨精神好
推 RyanTan: 瑪卡無感, 改吃銀杏後比較有感覺
→ choubinshou: 純吃瑪卡無感 黃瑪卡＋黑瑪卡＋左旋精胺酸 比較有感
推 jim96540: 這種東西好像多少都會看個人體質，建議自己都去試試看
推 baychi999: 吃馬卡無感 只覺得體溫好像比較高常常就熱熱的 但也不
→ baychi999: 是槓起來那種熱 就燥熱感 精胺酸我個人還比較有感
推 weiike: 喝超商瑪卡飲一點感覺都沒有
推 nocash: 我也是71年次的，最近把善存綜它改成吃vitabox 威猛專科（
→ nocash:  B群+600%瑪卡+鋅），滿有感的
→ nocash: 之前單吃B群無感，整天很想睡。吃vitabox那款精神變很好。
→ nocash: 話說我是對vitabox的另一款戰神專科（瑪卡+精銨酸+納透葉
→ nocash: ）,還有蔡藥師的30而力。滿有興趣的，不知道有沒有人吃過
→ nocash: 那2款？
→ z1288: 麥蘆卡蜂蜜+25umf 消除疲勞感還蠻有用
推 chienhans: 怕有業配rrrr
→ swordrainbow: 不確定的話可以從成分跟價格去挑看看，畢竟這東西要
→ swordrainbow: 長期吃才有效果，吃個兩周應該沒什麼用，裡面最便宜
→ swordrainbow: 的是第二個，三組現在折扣才1500，一盒500還是能試
→ swordrainbow: https://i.imgur.com/GLxZgWm.jpg
推 alexott: iHerb買鋅、硼、精氨酸 效果比馬卡好
推 bigbird33: 鋅+精氨酸有點效果 馬卡沒用+1
推 ncc1983: 正官庄活蔘馬卡飲(精胺酸+牛磺酸+酵母B群)，提神消除疲勞
→ ncc1983: 的話還蠻有感的
→ ssmm7772002: 感謝各位大大的分享，小弟弟感恩
推 jesuskobe: 馬卡完全是商人炒作的東西,補充體力 b群+鋅就夠了
推 bather: 吃瑪卡一陣子後開始臉爆油、狂冒痘痘
→ bather: 如果要靠瑪卡來提升體力，我覺得飯多吃一口就有了（誇張）
→ ea2son06: 我覺得不挑品牌，都有感耶
→ concrete2536: 好市多克補+鋅
推 zxcvbnm9426: 三餐營養不夠 作息不正常吧 這個比營養品重要很多
→ zxcvbnm9426: 根本沒有顧好 吃補品只是廉價的贖罪券
推 Voony: 2. 吃了完全無感，純經驗
→ ta29: 你換個方式處理　先168+茶胺酸
→ ling79103: 多運動比較實在，朋友也這麼覺得