推 oz5566: 你是甲甲喔 04/24 12:20
→ KazamaSuisei: 少油少鹽啊 04/24 12:20
→ mikenekolove: 咕咕魯說消化蛋白質要花比較多能量 所以蛋白質比例 04/24 12:22
→ mikenekolove: 越高越不胖 04/24 12:22
→ Jintsu: 我這很多5.60歲以上的再吃 04/24 12:22
原來吃高蛋白餐也能減重
姆咪還以為都是想練肌肉的在吃的
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