Re: [閒聊] 外食哪裡可以吃到健康蛋白質？

[Victoryking (貓咪喵喵)]

※ 引述《kl50365 (kl50365)》之銘言
: 太晚 健康餐都關門了
: 哪裡可以吃到健康的蛋白質阿？
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21世紀烤全雞/烤半雞

最近我午餐都吃這個 天天吃 有5折

超商健康餐+豆漿+雞胸肉 也不錯

不然再不然就是

到麻辣燙店買一大堆豆干 也是蛋白質

對ㄚ

不然就是最後的選擇

漢堡王 雙層辣味華堡 也是可以

只是熱量就那個那個了


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→ yulis: 很爽欸
→ Victoryking: 而且我今天才知道他改名 21風味館
推 scmono: 吃到吐 吃完一餐考雞 勝王都吃什麼補充剩下的營養
推 devilkool: 711賣的21世紀雞胸超好吃
→ Victoryking: 半隻不會吐吧
→ Victoryking: 半隻我看他官方營養成分就蛋白質110g
→ Victoryking: 剩下隨便喝點豆漿牛奶再吃綜合維他命就可以了
→ Victoryking: 而且21世紀還有半雞+蔬菜一碗 還不錯
→ scmono: 阿姆阿姆
→ Victoryking: 你可以點兩次半雞+蔬菜 這樣就是全雞+兩份蔬菜
→ Victoryking: 吃一堆肉也不太會餓 中午吃 晚上也不會餓