推 srxteam0935: 有機率是頸椎壓迫神經 長期低頭滑手機導致頸椎變形 10/11 10:17
推 xxoo2266: 我每週做"筋"按摩改善很多。這現象已經算日常 10/11 10:25
→ xxoo2266: 長期電腦滑鼠肌肉沾黏累積出來，身體肌肉就反覆物理治療 10/11 10:27
→ xxoo2266: 懂得肌肉及筋的可以買美國製筋膜機打得很深沉體內肌肉 10/11 10:28
→ xxoo2266: 沾黏打得散，打散之後是酸兩三天就好。但是還是交給專業 10/11 10:29
→ xxoo2266: 自己打會錯位更嚴重，按摩"筋"跟 肌肉化開沾黏 10/11 10:30
→ xxoo2266: 一直無限循環治療 (除非不用PC) 10/11 10:31
推 stee1263: 我也是...人生真難 用滑鼠都要保養 我自己是吃挺立UC2 10/14 16:11
→ stee1263: 自己感覺工作手指點滑鼠或是敲鍵盤都順很多 10/14 16:11