推 h0103661: 說的沒錯啊，有閒才會想有的沒的 11/23 01:26
推 noooor: 睡前腦袋一直想明天要做的事 就睡不著了 11/23 01:26
→ nexerodo: 心理問題身體爆累還是睡不著 11/23 01:27
→ h0103661: 真的累的時候根本沒有睡前這個狀態，回家打開便當還沒 11/23 01:27
→ h0103661: 吃就睡在椅子上了 11/23 01:27
雖然很沒同理心的感覺
但說的應該是真的
之前去日本玩一天走個兩萬步累到快死掉就很好睡
看來就是不夠累才會失眠
話說有睡眠障礙的人不知道能不能用大量運動去解決失眠誒
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