[閒聊] 晚餐吃啥才不會暈血糖

[sakamata (鯨丈)]

本來想吃雞腿便當的

但是每次吃完都好想睡覺zz

好像是澱粉很多的關係？

總之晚點還要工作

所以會暈血糖的不行

不能吃澱粉...

又要不會一下子就餓的蛋白質...



那只好吃麥當勞了！

還有可樂！富含咖啡因！讚！


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