8.20 p@q.re 10/06 MWM:/ 冬天适合“增肌”还是“减脂” 我们来看看科学依据….
https://v.douyin.com/KXIjzo-dAzE/ 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！
是有科學依據的唷
冬天基礎代謝上升很多
只要飲控 訓練 撐過去
減脂速率會快很多喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.91.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1764852858.A.98B.html