[閒聊] 減肥三個月

[yangjam (截借師)]

減了12公斤

腰圍從103到85

距離目標還有8公斤

看樣子明年春節前應該有機會

繼續加油

https://i.imgur.com/3Eqotuu.png

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推 pttfatman: 好猛喔 大師
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推 ChrisDavis: 你不是都在打雷鏢嗎
→ qscxz: 好帥
→ yangjam: 又不是整天都在打 對ㄚ
推 nh60211as: 你好棒
推 paul1951: 慶祝一下吃大餐
→ yangjam: 上個禮拜吃過了 花了一個禮拜減回來
→ scmono: 腰圍變化好大
→ yangjam: 專心減脂 專攻內臟脂肪
推 black80731: 壞壞之前說 打雷鏢可以減肥 沒騙你吧
推 john0909: 你很棒
→ ap9xxx: 你很棒
→ jensheng09: 打雷標慶祝一下