→ yulis: 小ㄐㄐ斗ㄚ斗的 01/17 21:01
→ pchooooome: 空幫抖抖抖 01/17 21:02
推 KultKlassiK: 我也想和伊卡一起抖動 01/17 21:08
→ Ikaros2601: 寒流快來了 一起抖 01/17 21:11
※ 引述《scps920113 (神奇圈)》之銘言：
: 好啦
: 姆咪承認這兩個禮拜有點偷懶
: 又吃的很好
: 剛剛去假裝有在運動量一下
: 胖了兩公斤
: 姆咪去死
冬季減脂略懂略懂
就下次寒流來的時候
衣服脫光光在家裡發抖就好
我兩波寒流降了4kg
就單純只是只穿內褲在家裡發抖打電動而已= =
不過我從秋天就已經在準備做耐寒訓練
能減脂這件事我反而沒預料到
單純想做耐寒訓練剛好順便減到脂而已
不過一直聽到救護車聲有點怕怕的
至少要洗熱水澡前要先穿上衣服讓身體溫度回來再洗
不然可能會猝死
其他失溫的症狀自己估狗
= =
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