推 Vedan: 我以前也是這樣想的 結果沒有一天正常 02/21 14:49
→ lovesleep68: 中肯...看來我還是不要嘗試好了... 02/21 14:50
可以參考 異世界歸來的舅舅
裡面有一個女角叫梅貝爾
只要每天不斷晚睡幾個小時，早晚能達成循環
每幾天就會有一天是正常作息
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