→ mayolane: 我有話要說 03/12 15:06
→ KurageuRoa: 感覺沒有可比性阿 步數這種指標拿來跟上什麼高中比 03/12 15:07
→ Exmax1999: 不難你倒是先做到啊 03/12 15:08
→ amsmsk: 沒有人在台積電 03/12 15:08
→ nh507121: 你這就純槓阿 我又沒要減脂幹嘛的目標又沒必要走一萬步 03/12 15:08
→ nh507121: 你舉考試是原本就有考試這個目標，走路這個是單純通勤就 03/12 15:09
→ nh507121: 有的 03/12 15:09
→ KurageuRoa: 努力就能做到的指標跟努力也不見得有結果的指標 03/12 15:09
→ KurageuRoa: 拿來比就很奇怪啊 03/12 15:09
→ Exmax1999: 你要不要看我原文 從頭到尾都是在講皇城推文那些只會 03/12 15:10
→ Exmax1999: 嘴不難自己八成也沒做到的 03/12 15:10
→ Exmax1999: 這就跟減肥 只要飲控+運動就會瘦 說起來也很簡單啊 03/12 15:10
→ KurageuRoa: 七八千步的說不難我覺得沒問題啊 03/12 15:10
→ KurageuRoa: 七八百步的就叫他去吃屎 03/12 15:10
→ Exmax1999: 然後自己肥得像豬 說 減肥不難 少吃多動就好 像話嗎 03/12 15:11
→ Exmax1999: 我其實覺得平均七八千跟均萬有道不小的檻 平均七八千= 03/12 15:12
→ Exmax1999: 平常通勤順便就能辦到 要每天再多兩千=要特地抽時間去 03/12 15:12
→ Exmax1999: 走路 03/12 15:12
→ KurageuRoa: 這種不就跟我說的幾百步的在說不難一樣 03/12 15:12
→ Exmax1999: 每天都要多抽時間去走路這件事 蠻難的 每天喔 03/12 15:13
→ KurageuRoa: 那幾千步的應該是有飲控 然後說再多一點不難吧 03/12 15:13
→ Exmax1999: 七八千步的大概等於有在瘦但瘦很慢 然後說一個月減五 03/12 15:14
→ Exmax1999: 公斤不難吧 03/12 15:14
推 amsmsk: 我覺得就要做到再講ㄚ 03/12 15:15
→ Exmax1999: 五公斤誇張了 就是每個月瘦3公斤然後說瘦四公斤不難 03/12 15:15
→ KurageuRoa: 比例有這麼誇張嗎 兩千步就是來回都各少搭一站捷運吧 03/12 15:15
→ KurageuRoa: 那差不多吧 03/12 15:15
→ amsmsk: 總不能說讀台大不難結果沒考到吧 03/12 15:15
→ Exmax1999: 少搭一站捷運開始走超難吧 03/12 15:15
→ KurageuRoa: 念書那個爛比喻就別講了吧 又不能量化 03/12 15:15
→ Exmax1999: 說到底我又沒對均七八千的說什麼== 03/12 15:16
→ amsmsk: 你說不難就是要一直做到才有說服力咩 03/12 15:16
→ amsmsk: 說差一點就沒做就是沒做到阿 03/12 15:16
→ nh507121: 多2000就走10幾分鐘就有的阿 03/12 15:16
→ KurageuRoa: 跑船仔跟毒物不就被你說 03/12 15:17
→ KurageuRoa: 喔 毒物五六千 03/12 15:17
→ nh507121: 健身房跟我家差一站，我假日去健身房就走路去啊 03/12 15:17
→ Exmax1999: 八千多兩千 跟六千多四千 四千多六千 都有差啊 03/12 15:17
→ Exmax1999: 毒物王就六七千 有段差距 03/12 15:17
→ nh507121: 我1月7000多 2月6000多吧 03/12 15:18
→ nh507121: 我也說我健身房運動完會走跑步機走15分鐘阿 03/12 15:19
→ nh507121: 所以我肯定有一萬步阿 03/12 15:19
→ nh507121: 15~20分鐘 03/12 15:19