→ DaibaNana: 我昨天買濃豆漿了 改配方看看 03/29 20:01
→ DaibaNana: 這樣一杯直接50克蛋白質 03/29 20:02
我現在早餐是
蝦皮買的外國保久乳+ON雙巧蛋白粉+兩大匙燕麥片
主打一個方便存放
之前買優酪乳
比較貴還要每三天去補貨
姆咪
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