推 steven183: 會痛要去看物理治療吧 04/15 00:40
→ DaibaNana: 之前去看就是給我吃藥做電療 04/15 00:42
→ aquafox: 滾去復健科 04/15 00:42
→ DaibaNana: 不治本 04/15 00:42
→ aquafox: 那你飲食呢 有補充一些幫助肌肉恢復的嗎 04/15 00:46
推 john0909: 好好休息== 04/15 07:40
你們練到肩痛背痛都怎麼處理啊
按摩只有好一陣子
最近每天都在吃消炎止痛藥惹
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