練腿

[ai2311 ()]

我現在要減脂

所以都會有氧

但連完腿兩天不能跑

是要降重量還是就休息兩天

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推 LabMumi: 改用手倒立走路
→ ai2311: ？
→ MeiHS: 廠找到理由不出差惹。要練腿