Re: [姆咪] 努力健身後胖了一公斤

[ChrisDavis (工業電風扇)]

※ 引述《zhtw (我想學畫畫)》之銘言：
: 每次重訓後想說要補充一點蛋白質
: 就吃雞胸肉、喝蛋白飲料，還有一瓶可樂犒賞自己
: 努力健身一個月
: 訓練重量沒增加
: 肚子還變大了
: 一上秤發現，胖了一公斤
: 現在已經121公斤了
: 怎麼辦

你根本就亂吃吧

121根本有動就會瘦==

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             Yes I know Syndergaard is throwing 90 mph change ups.
                            Don't @ me please.
                                                   by ithrow88


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→ zhtw: 我要走一拳打死牛的路線