※ 引述《john0909 (醬洞韭)》之銘言：
: ※ 引述 《New2422》 之銘言：
: : 標題：Re: [姆咪] 該出門運動嗎？
: : 時間: Sat Jun 20 15:43:41 2026
: :
: : 再等等吧
: : 等天氣涼一點
: : 我再出門慢跑跟重訓
: : 一二三四五
: :
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: 可4
: 健身房有免費冷氣
: 對啊
: 再來
: 肥肥練腿練得很累
: 不能只有我在健身房練該死的腿
: 你們都該出門給我練槓鈴深蹲
: 80KG*10下*4組
: 對啊
: 給我出門練腿喔==
肥肥我只有機器練腿
extension練60KG*10下*5組
flexion練60KG*10下*5組
深蹲最近都沒在蹲了QQ
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