→ ai2311: 我碳水吃很少 不吃這也要吃別的 06/23 13:21
→ ai2311: 這肯定有加蛋白 同重量熱量比其他優格低蛋白質還高那麼多 06/23 13:22
→ Megacolon: 正常，不過真的貴 06/23 13:22
這個我印象中有人反推
一是成分非鮮奶
二是說糖分，5.多算高一些
不過我算一下
一般食物每多4克蛋白才多1.5克碳水
還算能接受的範圍
當然當一餐吃很奢侈
姆咪
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