推 A00610lol: 吃 08/06 21:47
推 dear133: 真苦自己選 08/06 21:48
→ dear133: 健康就好 08/06 21:48
→ dear133: 比在監獄還苦 08/06 21:48
要吃嗎
今天早餐沒吃
中午公司聚餐
熱量直接炸裂
晚上練前兩份高蛋白
練後一份高蛋白
補了一些蛋白直
但現在又有點餓了
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