看板 Marginalman 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《jensheng09 (真神九號)》之銘言 : ※ 引述 《Victoryking》 之銘言: : : 可以灌豆漿或是多吃幾顆蛋 : : 我自己的話會吃燕麥不太會吃地瓜 : : 主要是燕麥真的太方便了 : : 直接泡熱水就能吃了 : : 但難吃確實是難吃 : : 配牛奶的話還能夠吃 : 聖王老公你好 : 腸胃不好連100克蛋白質都吃不滿怎麼辦 : 大概20克植物蛋白就瘋狂脹氣 : 超過一杯牛奶就會拉 : 要準備多樣化的蛋白質好麻煩 多吃蛋ㄅ 豆漿沒辦法喝很多 可以用蛋代替 不然也可以用乳清代替 或是多吃肉也可以 比方說烤大雞腿 或是烤半雞 之類的 :OOOOO -- https://i.imgur.com/CQh30Jb.gif -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.64.138 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1788929934.A.960.html
Victoryking: 條件允許的話可以自己烤牛排吃 好吃 09/09 13:01
jensheng09: 好 謝謝聖王 09/09 13:04
Benbenyale: 勝王在絕食 卻要提美食 太苦了 09/09 13:04
jensheng09: 絕食第幾天了 09/09 13:05
MiMi563372: 餓就喝咖啡就好 09/09 13:05
Victoryking: 我10天就失敗了 哭了 挖ㄚㄚ 09/09 13:11
Benbenyale: 那個太虐待了 09/09 13:19