推 llzzyy01 : 同意 傳武的重點在發力接力 36.228.14.25 09/29 10:34
推 tideecho : 拳擊沒教練也練不起來啦 114.40.130.46 09/29 11:46
沒練過不知道,不過我同意這一點,
但單純就看書學習來說,可能拳擊的成果會比傳武好。
推 yumanatu : 書只能看架子,無法瞭解動作轉換過程 118.170.21.220 09/29 11:52
→ yumanatu : 和發力技巧,沒有基礎的人看書根本 118.170.21.220 09/29 11:54
→ yumanatu : 不可能練起來 118.170.21.220 09/29 11:55
推 oldrice : 三步呼吸那個偏氣功啦 逝去的武林講 39.12.143.238 09/29 12:36
→ oldrice : 薛顛的站樁法覺得很受用 39.12.143.238 09/29 12:36
逝去的武林我也有看,我還買了第二集,
還跑到對岸的論壇看到他們討論劍爐(還是劍指?)怎麼扎(手指),
如果你覺得看書就很受用了,那我更推薦你去找個好老師,
絕對遠超過書的效果。
三步呼吸其實我認為是不錯的,我也照著練過一陣子,
但是後來有一些機緣,才發現呼吸真的不是這麼好練的。
※ 編輯: clouddeep (111.251.183.78), 09/29/2015 19:22:27
推 jkwusun : 三步呼吸要有內丹的知識才有用 140.96.126.235 09/30 13:13
→ jkwusun : 我也沒照著練,倒是虛寫的部分有摸 140.96.126.235 09/30 13:14
→ jkwusun : 到一點邊,以前學過禪修也有幫助 140.96.126.235 09/30 13:15
推 oldrice : 運氣不錯有跟到不錯的老師 所以看書 163.29.75.150 10/02 10:55
→ oldrice : 能有所得 如果對呼吸有興趣可以找 163.29.75.150 10/02 10:56
→ oldrice : 汪東亭的東西來看 他比較不強調守竅 163.29.75.150 10/02 10:57