[問題] 有人練半僧道人的易筋經嗎?

[qeagle ()]

我最近在自練文國出版社的易筯經與洗髓經
上網想看沒有YOUTUBE,發現都是達摩易筋經....沒有半僧道人這個版本的

我自己試練了幾式,發現都是內部動作,不像達摩易筋經外部動作比較大
個人覺得內部動作和武術一些要求比較有關,所以對這個版本比較有興趣
(而且以前有個朋友練過,幾年不見她老婆老了,朋友看起來還是很年輕,所以想學這個版本)

不知道有沒有VIDEO可以看,或者那裏有教這個版本的?有些動作總覺得很不順





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※ qeagle:轉錄至看板 Chi-Gong                                      04/05 23:21
推 a1122334424 : 沒聽過 不過要練東西最好還是找老師
推 a1122334424 : 最怕求功又練錯還不如不練的
→ minoru04    : 我朋友是練無間易筋經的 練到整個人
→ minoru04    : 身體都變黑黑的 還整天說什麼天下
→ minoru04    : 無敵飛升成仙的
→ a1122334424 : 那是太陽曬太多吧
推 t8980007    : 你朋友叫火雲邪神吧.小心龍虎精神
→ NOBUNAGA01  : 什麼叫內部動作啊...
→ llzzyy01    : 這種內功找人帶會比較好吧
推 kshs930709  : 幾年沒見沒變老的人大家都認識幾個
→ kshs930709  :  為什麼會篤定跟易筋經有關？
→ qeagle      : 內部動作就是外型小變內部伸展
→ qeagle      : 比如第一招,雖然是坐腕,但我感受到
→ qeagle      : 沈肩與落肘的內動在裏面
→ qeagle      : 可能男女從俊男美女到俊男老婦落差
→ qeagle      : 過大,所以情感上想要練這個東西
→ qeagle      : 由年輕登對情侶變成俊男VS阿姨
→ shs911021   : 你確定沒變老不是擦保養品嗎？