推 BITMajo : 站樁站4個小時真的很詭異 114.44.66.155 04/27 05:49
推 tigotigo : 鳥 整天站在那動也不動到底能幹嘛 115.82.86.227 04/27 10:49
推 BITMajo : 照傳武的說法大概是調整姿勢 114.44.66.155 04/27 13:24
→ BITMajo : 有試著自己站站看,特定姿勢確實 114.44.66.155 04/27 13:25
→ BITMajo : 站了一下感覺還算蠻舒服的 114.44.66.155 04/27 13:25
→ midas82539 : 呼吸法,還有冥想,觀照之類的 114.32.122.15 04/27 13:25
→ BITMajo : 問題是站一整個小時以上,再怎們樣 114.44.66.155 04/27 13:26
→ BITMajo : 自然的姿勢都... 114.44.66.155 04/27 13:26
推 llzzyy01 : 可能他當初真的這樣練 111.241.90.214 04/27 14:49
→ llzzyy01 : 但不代表這樣練就是對的 111.241.90.214 04/27 14:50
推 ellisnieh : 形意門的文獻及名家言傳都還是站樁 210.209.178.96 04/27 21:20
→ ellisnieh : 為本,但站樁不是死站,是時時刻刻 210.209.178.96 04/27 21:21
→ ellisnieh : 都在微調。徐皓峰書中的薛門言傳甚 210.209.178.96 04/27 21:22
→ ellisnieh : 至講兩小時只是出功夫,四小時才會 210.209.178.96 04/27 21:22
→ ellisnieh : 出大功夫。對錯姑且不論,至少形意 210.209.178.96 04/27 21:23
→ ellisnieh : 門到民國初年都還是強調站樁為本這 210.209.178.96 04/27 21:23
→ ellisnieh : 件事作為歷史事實應該是可信的。 210.209.178.96 04/27 21:23
推 ellisnieh : 衍生出王薌齋的意拳=大成拳甚至基 210.209.178.96 04/27 21:25
→ ellisnieh : 本功只站樁不行固定拳勢。 210.209.178.96 04/27 21:26
推 tigotigo : 最可怕的就是沒人提出過質疑 甚至 115.82.86.227 04/27 21:37
→ tigotigo : 教學者叫你不要思考 站就對了 115.82.86.227 04/27 21:37
推 BITMajo : 我想大部分站樁就算不是完全不動 114.44.66.155 04/28 01:43
→ BITMajo : 也是大致相同的姿勢在維持吧 114.44.66.155 04/28 01:43
→ BITMajo : 所謂的微調...感覺很像是你當兵時 114.44.66.155 04/28 01:44
→ BITMajo : 在集合場聽訓,為了讓自己能繼續 114.44.66.155 04/28 01:44
→ BITMajo : 站下去才稍微挪動一下改變重心之類 114.44.66.155 04/28 01:44
→ BITMajo : 聽起來比較像這樣?講微調還真是... 114.44.66.155 04/28 01:45
推 Xellowse2 : 站樁只是傳武其中一項LISS訓練而已 180.204.105.97 04/28 03:38
→ Xellowse2 : 吧? 180.204.105.97 04/28 03:38
→ Xellowse2 : 其他還有一堆功法要練 180.204.105.97 04/28 03:38
推 Xellowse2 : 每天站樁一小時以職業一天份訓練量 180.204.105.97 04/28 03:41
→ Xellowse2 : 來說也很少阿 180.204.105.97 04/28 03:41
推 Xellowse2 : oops看錯了,看成每日一至一個半小 180.204.105.97 04/28 03:51
→ Xellowse2 : 時 180.204.105.97 04/28 03:51
→ imadog9478 : 前面有講了,站得四平八穩是練不出180.217.200.122 04/30 16:19
→ imadog9478 : 東西的...180.217.200.122 04/30 16:19