推 Xellowse2 : 我也覺得一堆柔道說以小搏大是在唬 101.12.25.225 05/12 03:59
→ Xellowse2 : 爛 101.12.25.225 05/12 03:59
→ chind : 以小搏大就不用狂重訓了 76.21.48.63 05/12 04:53
※ 編輯: chind (76.21.48.63), 05/12/2019 07:32:48
推 BITMajo : 推 114.44.72.187 05/12 13:19
推 MASOMASO : 我想的其實和你差不多 瘦小的人能做 36.227.39.171 05/12 17:11
→ MASOMASO : 的高壯的人一定也能做到 但因為我 36.227.39.171 05/12 17:11
→ MASOMASO : 體重比你重12公斤左右 身高高5公分 36.227.39.171 05/12 17:12
→ MASOMASO : 左右 算很均衡亞洲體格 所以大概保 36.227.39.171 05/12 17:13
→ MASOMASO : 手估計重我20KG左右的菜鳥我還是可 36.227.39.171 05/12 17:13
→ MASOMASO : 已應付 但我覺得身高除非你矮到翻 36.227.39.171 05/12 17:14
→ MASOMASO : 關鍵應該是體格(骨架粗壯)和體重 36.227.39.171 05/12 17:14
→ MASOMASO : 對重.壯的我們打技術 對有技術 比你 36.227.39.171 05/12 17:15
→ MASOMASO : 輕的 用體重差壓他 當然扣掉就是比 36.227.39.171 05/12 17:16
→ MASOMASO : 你強 比你練的久的當然就認了 36.227.39.171 05/12 17:16
→ MASOMASO : 剩下的技術有 但沒有你經驗多的重量 36.227.39.171 05/12 17:17
→ MASOMASO : 級選手 就打恐怖平衡 他比你重 但要 36.227.39.171 05/12 17:18
→ MASOMASO : 進來就要和你真刀對決 不可能毫無 36.227.39.171 05/12 17:18
→ MASOMASO : 忌諱 現實的情況下 我認為不論體格 36.227.39.171 05/12 17:19
→ MASOMASO : 好 技術好 經驗好 這些都是別人用他 36.227.39.171 05/12 17:19
→ MASOMASO : 努力換來的 體格很重要 但也是要花 36.227.39.171 05/12 17:20
→ MASOMASO : 時間練的 這並不是隨處個路人可見的 36.227.39.171 05/12 17:21
推 nalaculan : 我遇到練柔道的人不會說什麼以小搏 223.139.127.20 05/12 21:29
→ nalaculan : 大，以柔克剛倒有一些，真正練柔道 223.139.127.20 05/12 21:29
→ nalaculan : 和角力的選手其實很吃重訓 223.139.127.20 05/12 21:29
→ nalaculan : 以柔克剛也是建立在同量級的前提下 223.139.127.20 05/12 21:31
推 madaniel : 一樓遇到的應該是練假的柔道，我就 27.242.5.197 05/12 22:38
→ madaniel : 是柔道底的..柔道頂多說在柔道裡以 27.242.5.197 05/12 22:38
→ madaniel : 小搏大比其他武術有機會，但練柔道 27.242.5.197 05/12 22:38
→ madaniel : 的應該都知道這機會是多難。在扭打 27.242.5.197 05/12 22:38
→ madaniel : 摔投的世界體格差很直觀，不用別人 27.242.5.197 05/12 22:38
→ madaniel : 講就能切身感受 27.242.5.197 05/12 22:38
→ madaniel : 這樣說好了，我身高182,21年前入大 27.242.5.197 05/12 22:41
→ madaniel : 學柔道校隊初學時，教練第一句話就 27.242.5.197 05/12 22:42
→ madaniel : 是這身高骨架最少得到90公斤,不然上 27.242.5.197 05/12 22:42
→ madaniel : 場就是被打死的份，然後我就得在一 27.242.5.197 05/12 22:42
→ madaniel : 年內的高度練習同時從70增重到90(茶 27.242.5.197 05/12 22:42
→ madaniel : ) 27.242.5.197 05/12 22:42
→ madaniel : 而90公斤也只是180up基本要求，當對 27.242.5.197 05/12 22:46
→ madaniel : 方一隻手就能甩崩你架勢，而你用全 27.242.5.197 05/12 22:46
→ madaniel : 身力量擠也擠不動對方，非得借對方 27.242.5.197 05/12 22:46
→ madaniel : 力量才有可能破勢時，就能體會體格 27.242.5.197 05/12 22:46
→ madaniel : 差是需要多少技術跟策略彌補的劣勢( 27.242.5.197 05/12 22:46
→ madaniel : 然後就會自發性努力把自己練到先天 27.242.5.197 05/12 22:46
→ madaniel : 身高骨架能容許的最壯) 27.242.5.197 05/12 22:46
推 MASOMASO : 我的想法是練重鞭腿 因為腳的殺傷力 36.227.39.171 05/12 23:20
→ MASOMASO : 比拳大的多了 加上除非練跆拳 空手 36.227.39.171 05/12 23:21
→ MASOMASO : 底的 要不然大多練有拳腳的 拳會比 36.227.39.171 05/12 23:22
→ MASOMASO : 腳熟練很多 所以腿比別人壯 腿法比 36.227.39.171 05/12 23:23
→ MASOMASO : 別人好 比較能對比你重的對手造成 36.227.39.171 05/12 23:23
→ MASOMASO : 威脅 36.227.39.171 05/12 23:24
→ chind : 釣出很多骨灰級玩家 76.21.48.63 05/13 00:29
→ yzfr6 : 洪金寶曰：同門技力勝身材 110.50.131.8 05/13 11:05
→ VElysian : 腦袋中出現五枚師太壯壯的模樣... 114.42.116.107 05/13 22:53
→ VElysian : 霍元甲先天體弱，他後來也很壯嗎？ 114.42.116.107 05/13 22:55
→ chind : 霍元甲怎麼樣我不知道 但是 他有很 76.21.48.63 05/14 00:25
→ chind : 強嗎? 不少人說他有點過譽了 76.21.48.63 05/14 00:25
陳發科倒是先天體弱 但是勤練變得很強是真的
可是 他的重訓操練 目前在台灣 屌打90%健身房會員
你說他壯不壯...... 從照片看 我看他身高應該有180
※ 編輯: chind (76.21.48.63), 05/14/2019 00:27:24
想想根本不用回復這些 無論舉多少作古的人當例子 陳發科也好 李書文也好
他們可能都是統計學上的例外 在古代不科學訓練 能操下去不受傷的都已經是例外了
認為體格不重要 小弟好歹贏過80kg的對手 以重量比例來說
訓練個47kg的對手來打爆小弟 我就信體重不重要
打贏我也是有可能 全國冠軍這種體格還是能贏我
那位80kg的朋友 只是社團業餘愛好的程度而已
就讓我吃足苦頭
※ 編輯: chind (76.21.48.63), 05/14/2019 00:41:07
推 magicscott : 陳發科重訓屌打90%健身房會員 = =? 36.229.181.201 05/14 12:27
在台灣沒問題 以前陳家溝他力量就是最大的
這是一段文字紀錄
""
所以我們的追求，不單在技術方面，也要有勁力方面。洪老師講過一件事：李劍華身高近
二米，體重二百斤以上，有一次和同學們練推手，說單憑我的體重，別人就難把我推出。
陳發科一時高興，說「真動不了你？」說著一手貼住李劍華的脖子，一手握李腳腕，將他
平舉起來。把二百斤重的人這樣平舉起來，要比舉二百斤的杠鈴難許多。我也聽陳小旺師
兄講過，陳家溝太極拳名家陳垚(一八四一～一九二六，陳鑫的哥哥)有一對鐵翦，每條十
六斤，一對三十二斤，陳垚死後別人不能使用，僅陳發科一人能夠使用。一只手持十六斤
的鐵棒作兵器使用，確實需要大力氣。
"""
我是有接觸傳武的一些器械訓練 16斤到底是甚麼概念
用台斤 或是中國現在用的斤 大概8~9.6公斤吧
不是拿來舉 而是拿來揮的 舉的話我也舉得動
陳家溝還有春秋大刀要操練 以前武狀元考試
其中一項就是揮舞春秋大刀 舉說需要四個人扛
沒看到圖片我還真不相信
不用到武狀元 陳家溝過去的武舉人就揮得動
你說陳發科力量大不大?
※ 編輯: chind (76.21.48.63), 05/14/2019 13:44:43
推 MASOMASO : 這有點誇張..陳的照片很瘦 如果能把118.165.154.108 05/16 00:09
→ MASOMASO : 2米 100多公斤的人隨手舉起來118.165.154.108 05/16 00:09
→ MASOMASO : 那大概會像WWE的選手那麼高壯118.165.154.108 05/16 00:10
→ MASOMASO : 2米 100KG大概就是Randy Orton的體118.165.154.108 05/16 00:11
→ MASOMASO : 格118.165.154.108 05/16 00:12
→ chind : 他的照片穿唐裝 很難看出 76.21.48.63 05/16 08:21
→ chind : 像八極唐教官 他穿襯衫 也看不出他 76.21.48.63 05/16 08:22
→ chind : 的厚度 76.21.48.63 05/16 08:22
→ chind : 可惜 沒李劍華的照片 那時代對人的 76.21.48.63 05/16 08:25
→ chind : 體重可能也沒多精準 76.21.48.63 05/16 08:25
→ chind : 但器械應該不至於差太多 76.21.48.63 05/16 08:26
推 rextem : 推你這篇..不過也是有句話叫 一力降180.204.104.253 05/18 14:28
→ rextem : 十會...勉強也算是有意識到體重差異180.204.104.253 05/18 14:28
推 godgod777 : 估計劉祖師跟以前抗戰內戰當天字第 101.8.205.38 05/18 18:59
→ godgod777 : 一號殺漢奸共匪做暗殺工作有關，所 101.8.205.38 05/18 18:59
→ godgod777 : 以才能把八級門發揚光大 101.8.205.38 05/18 18:59
推 NKN : 各位可以注意器械對打運動沒有量級 203.217.124.40 05/19 10:19
→ NKN : 體格影響最大的應該是攻擊力能不能 203.217.124.40 05/19 10:20
→ NKN : 一擊幹掉對手 但在器械對打則雙方 203.217.124.40 05/19 10:20
→ NKN : 攻擊力都破表足以一擊幹掉對手 203.217.124.40 05/19 10:20
→ NKN : 體格差距影響就小很多 203.217.124.40 05/19 10:20
→ NKN : 當然器械對打的規則也基於安全性都 203.217.124.40 05/19 10:21
→ NKN : 是一擊有進去就算分 203.217.124.40 05/19 10:21
→ chind : 關於器械 我最近的感想是 限定同種 76.21.48.63 05/19 11:30
→ chind : 兵器 可能體格差距不大 然而 無限制 76.21.48.63 05/19 11:30
→ chind : 冷兵器種類 體格差異還是會突顯出來 76.21.48.63 05/19 11:30
推 ellisnieh : 器械只是會縮小身體素質造成的差異 210.209.178.96 05/20 00:46
→ ellisnieh : 不至於完全消彌，但這個縮小差距就 210.209.178.96 05/20 00:46
→ ellisnieh : 能讓經驗差距的補正加大。 210.209.178.96 05/20 00:47
→ ellisnieh : 所謂拳怕少壯棍怕老郎，劍道和擊劍 210.209.178.96 05/20 00:49
→ ellisnieh : 等器械運動的選手年限和徒手類的相 210.209.178.96 05/20 00:50
→ ellisnieh : 較就很明顯。 210.209.178.96 05/20 00:51
推 madaniel : 器械類體格差距我有興趣聊，開新篇 110.28.169.98 05/20 01:43
→ madaniel : 討論吧～ 110.28.169.98 05/20 01:43
推 kee32 : 大山倍達快一百年前就說體格會有差 123.0.238.214 05/27 01:02
→ kee32 : 異了，他是先知。現在還不信體格會 123.0.238.214 05/27 01:02
→ kee32 : 有差異的，幾乎應該是白癡。 123.0.238.214 05/27 01:02