[問題] 練抗擊打是練什麼？

[NightStick (血食哥)]

有聽聞說

中國武術會普遍輸外國拳

其中原因之一是因為

中國武術沒有在練抗擊打

我想問的是這裡所謂的抗擊打

是訓練身體減輕物理傷害

還是訓練對痛的忍受程度

如果是後者的話蠻危險的

因為可能你只是感覺略痛

但是內臟已經受到傷害而不自知



另外想問肚子都是肌肉或是脂肪

哪個比較耐震、也就是說哪個比較能夠保護內臟？

總覺得肚子軟軟的都脂肪比較能吸震

就像你從二樓跳到水泥地或是海綿墊

當然是後者比較吸震

可是看那些拳擊手肚子都充滿腹肌

感覺又不像是這麼一回事




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我話說完了。   誰贊成？   誰反對？

你坐馬自達，難怪會遲到。你根本沒有資格來參加這個會！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.143.125 (臺灣)
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→ patentshit  : 傳武也有抗擊打，用的名稱叫做「排
→ patentshit  : 打」
推 godgod777   : 金鐘罩鐵布衫
推 MASOMASO    : 我認為就是多對打練習 然後在深點
→ MASOMASO    : 就是像極真那樣站著互打
→ MASOMASO    : 習慣被打 習慣拳頭 習慣咬著牙撐住
→ MASOMASO    : 反擊 而不是被打到就會被定格然後嚇
→ MASOMASO    : 到彈開
→ minoru04    : 就跟一開始用飛機杯會秒射 用久了
→ minoru04    : 就會變冷感
→ chou996927  : 買一斤豬瘦肉和一斤肥肉，然後用錘
→ chou996927  : 子錘，就知道結果了。
推 wen12305    : 抗打是練你的反應速度吧，腹部被擊
→ wen12305    : 打到的瞬間核心向外出力抵抗來降低
→ wen12305    : 傷害
推 llzzyy01    : 重點是體驗對打的感覺
→ llzzyy01    : 如果只是像街頭賣藝那種練法也沒用
推 purue       : 五連鞭被打一拳就倒 可見抗擊打的
→ purue       : 重要
推 Hans14      : systema
推 kee32       : 其實核心大多時間都該是繃著的
→ NOBUNAGA01  : MASOMASO說的+1
推 godgod777   : 內練一口氣，外練筋骨皮
推 purue       : https://youtu.be/HehxPFqOFLg
推 godgod777   : 內功