推 lovingneww: 還是要看你瘦這十公斤總共是多長 還有BMI有沒有正常 02/25 02:35
→ lovingneww: 吧 如果你是168飲食模式 又都是有氧運動的話 體脂肌 02/25 02:35
→ lovingneww: 肉量都會掉很快 短期體重掉很多應該蠻正常的 我自己 02/25 02:35
→ lovingneww: 也是168以後五個月70掉到58 但覺得有任何疑問還是要 02/25 02:35
→ lovingneww: 做詳細的諮詢或檢查 02/25 02:35
推 jerry1019: 生活一樣,吃更多卻更瘦的意思? 05/04 08:39
→ jerry1019: 身體變好,自發性增加活動量也會瘦 05/04 08:42
→ jerry1019: 不用特別去運動,心態積極就行。 05/04 08:44
→ jerry1019: 如果都一樣,糖類攝取也沒做調整, 05/04 08:45
→ jerry1019: 那真的蠻奇怪的。 05/04 08:46