推 JinAnfield: 要超過膝蓋啊 07/12 08:13
→ Sioli: 雞姐都站前面的。 07/12 08:34
推 COLONELLIU: 內內啦～ 07/12 08:54
推 bulcas: 我有問題，如果間距小於 30CM 的話，應該採取怎樣的姿勢？ 07/12 09:00
幫補（spot) 絕對是必學的一招
很多愛跑健身房的女生都會練一個動作
深蹲（Squat）練了屁屁才會翹
但是這個動作之博大精深是公認的
所以在做到沒力時就需要有人幫忙出力完成動作
例如：
http://i.imgur.com/SYQ4zUR.jpg
或是
http://i.imgur.com/pBiNqtF.jpg
都是錯誤餓示範XD
http://i.imgur.com/QB4bqRv.jpg
跟著她一起蹲 兩手向前穿過腋下不要碰到身體
等到她蹲下去起不太來的時候再給她往上的力量
http://i.imgur.com/QpRhb68.jpg
記住 手千萬別順手抓下去
要不然就要請人到警局保你了
※ 引述《bulcas (神火)》之銘言：
: 我這健身房女的跟男的一樣多，而且來的都正妹
: 我好興奮啊
: 邊運動邊看正妹，港絕都興奮惹
: 在健身房搭訕會被打槍嗎？
: 要用甚麼當開場白比較好？
: 搭訕要採取怎樣的正確姿勢啊？
: -----
: Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 3.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.95.90
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1468281524.A.669.html