推 NewMacpro: 內臟像顆球 10/13 16:30
推 vwutopia: 每天睡前在床上動一動 10/13 16:31
推 MASOMASO: 一周3~4天 有空就去健身房 沒空在家自己舉啞鈴 10/13 16:41
→ MASOMASO: 時間沒那麼難掌控 主要是決心 有時加班回到家10點半 10/13 16:42
→ MASOMASO: 用啞鈴椅+啞鈴做一個小時在洗澡睡覺明早上班 10/13 16:42
推 MASOMASO: 連去國外出差的時候都多戴一雙慢跑鞋半夜應酬完去慢跑 10/13 16:43
推 SunSky0126: 跟著老師ㄉㄨㄥㄗㄉㄨㄥ 0///0 10/13 16:46
→ megreen: 就走路上學，就運動到了 10/13 16:56
→ cleod: 只好在家%%%了~~(ㄟ??我沒男友) 10/13 16:57
推 bbabbabbac: 召喚CC 10/13 16:57
→ vwutopia: 那啾啾是跟誰啊啊啊啊 10/13 16:58
推 sense5566: 有夠閃 10/13 16:58
推 cleod: 說好不提CC 10/13 16:58
→ cleod: 我....乖乖去健身房運動比較實在！ 10/13 16:59
→ sense5566: 要地下化嗎 10/13 16:59
推 bbabbabbac: 召喚bb 10/13 16:59
推 kerycheng: 一個小時到兩個小時 10/13 16:59
→ kerycheng: 看那天做的多不多吧 10/13 16:59
推 ccufcc: 1hr40min 10/13 17:00
→ kerycheng: 除了系排禮拜二三晚上要練習 10/13 17:00
→ kerycheng: 每天都去 10/13 17:00
→ kerycheng: 像我現在沒課就在健身房運動，運動完沖澡吃晚餐 10/13 17:01
→ cleod: 我一周至少去健身房兩次，一次大概兩個小時~~ 10/13 17:01
推 bbabbabbac: 羨慕三重有成吉思汗 10/13 17:02
推 ausstin: 以上都不是肥宅QQ 10/13 17:05
推 kerycheng: 我是肥宅 10/13 17:06
→ yoanzhong: 5分鐘，然後就要去看片片了 10/13 17:09
→ bbabbabbac: 看完片片運動3秒睡睡 10/13 17:10
→ vwutopia: 逼唉 你現在只需要3秒就結束嗎？ 10/13 17:10
推 yoanzhong: bba中肯 然後早睡早起精神好 10/13 17:11
→ ausstin: 早上再來一次 10/13 17:13
推 dogp: 逼逼哀只練屈肌跟二頭肌喔 10/13 17:16
→ ausstin: 還有括x肌 10/13 17:26
推 kerycheng: 剛剛去沖澡完看鏡子，發現我走路ㄋㄋ會晃XD 10/13 17:40
→ vwutopia: 這是要逼我說 圖 呢 10/13 17:42
推 kerycheng: 週末在放 10/13 17:48
→ kerycheng: 現在才禮拜四 別急XD 10/13 17:48
→ ppccfvy: 每週一次全套也要兩個小時 10/13 18:05
→ ppccfvy: 最大的問題在於如何持續下去 10/13 18:05
推 CCLLOW: =口= 10/13 18:09
→ CCLLOW: 我明明在捷運上…… 10/13 18:10
推 SunSky0126: 女神欸 10/13 18:24
→ vwutopia: 西西來不及了，機會是不等人的 10/13 18:30
→ CCLLOW: 哭哭………我難過儿 10/13 18:33
推 sleeplesser: wei的意思是你錯過了啾啾 但還來得及跟wei一起游泳 10/13 18:57
→ SunSky0126: 噗 10/13 18:59
推 sense5566: 人帥真好 人正真夯 10/13 19:02
→ vwutopia: 冬冬你來 我們去小房間聊聊，我吃飽睡飽只差沒打你了 10/13 19:04
推 cleod: Wei又戳中我笑點....XD 10/13 19:09
→ SunSky0126: wei知道這個？ 10/13 19:20
→ SunSky0126: 我們幾個很久沒玩咧！ 10/13 19:20
→ SunSky0126: 吃飯 睡覺 打冬冬！ 10/13 19:21
→ vwutopia: 我還年輕 當然知道啊（挺胸 10/13 19:24
→ sleeplesser: 下一通來電是30歲的wei小姐 10/13 19:51
→ vwutopia: 冬冬 我們去房間 走（揪耳朵 10/13 20:21
推 sense5566: 喧喧這招不錯 這樣就去小房間了(筆記 10/13 20:22
→ sleeplesser: 要死也得拖個墊背的（抱住閨蜜的大腿 10/13 20:27
→ sense5566: 小房間擠3個人不會太悶嗎(踢 10/13 20:29
→ vwutopia: 冬冬你自己出去吧，留下奈奈跟我就好 10/13 20:31
推 sleeplesser: 一日閨蜜 終身閨蜜 閨蜜一生一起走 說好了天長地久 10/13 21:00
推 sense5566: 別人的天長地久Q__________Q 10/13 21:12
→ ausstin: -_-||封殺她！ 10/13 21:19
推 sleeplesser: 因為不能為愛而活 所以被遺忘 也是很正常的？自己存 10/13 21:21
→ sleeplesser: 在 不再為愛而愛 應該 是件值得感謝的事情吧XD 10/13 21:21
推 vwutopia: 冬冬 說的好，但我還是想打冬冬 10/13 21:31
→ sleeplesser: 這麼狠心 女森不是都喜歡可愛動物的嗎0.0？ 10/13 22:23
→ marsonele: 我不菸不酒 真的要規律運動 找教練排課程最有效 10/14 00:15
→ marsonele: 忘了講我一天一小時 睡前或者隔天一大早 10/14 00:15
推 MASOMASO: 真的要規律運動另一個省錢方法就是硬著頭皮撐過前面三 10/14 09:01
→ MASOMASO: 個月 到後面你身體會變成兩天不動作就會開始覺得不對勁. 10/14 09:01