噓 nnlllnn: 。 10/22 18:43
噓 dogp: 臥推100人渣還是人渣，支那賤畜 10/22 19:02
→ hoij79627: 黑水溝沒加蓋唷 10/22 19:04
噓 blueseaman: 請不要污染黑水溝XDDD 10/23 00:23
借個標題
胸推100真的不難，其實一般男性大概一兩個月就能辦到。
不過姿勢要正確。
徒手啞鈴胸推一手破不了五十，大概都是用錯力，吃到三角肌，
三角肌的力量比胸肌小很多，所以推不起大重量。
練100可以上來說嘴拎北也是醉了，加油好嗎QQ
※ 引述《NekoAnba (初音是假的)》之銘言：
: 男人版好像很多
: 小妹我沒有在說誰唷
: 連100都沒有
: 只能對我的140望梅止渴
: 哈哈哈 笑歪
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http://imgur.com/5wH1FTS
台灣人是中國人，大陸人也是中國人。
中國人不噓中國人！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.23.27
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