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說是午餐,不過本來就打算開夥一次要能吃至少三五餐。 先備料。 http://i.imgur.com/VSKLh0z.jpg http://i.imgur.com/9YeyMO5.jpg http://i.imgur.com/o1pVo55.jpg http://i.imgur.com/k3kxUNq.jpg http://i.imgur.com/MPfcjn0.jpg 備料完了,開雙爐頭,洗好的各種葉菜一半丟去小火煮,一半用薑椒蒜爆炒。 雜炒葉菜佐金針菇。 http://i.imgur.com/7BmXIb8.jpg 接著是爆蒜椒後丟下敏豆角快速過油後留住敏豆角的綠色色澤,投入用醬油醃兼上色的豬絞肉炒炒炒。 蒜辣肉末豆角。 http://i.imgur.com/BzN1M6y.jpg 再來是爆蒜椒後投切細臘肉條,我想讓臘肉耐嚼一點,所以時間稍微拉長讓它有點酥,最後丟進蔥段小炒一番添色增香。 酥燒臘肉。 http://i.imgur.com/yVe7XEW.jpg 還有把洋蔥丁用小火慢炒炒出甜香,加入薑末爆出薑香時,將打好的蛋倒入用筷子持續小火攪拌,成滑蛋狀態起鍋前灑點胡椒粉。 洋蔥滑蛋。 http://i.imgur.com/17jXq8G.jpg 過程抽空就處理下另一個爐頭的湯,添下柴魚海帶芽味噌並試味,味噌混了兩種。 雜菜味噌湯。 http://i.imgur.com/4e7Ayzt.jpg 主食因為不想洗太多鍋子,就用炒鍋直接加水煮市售雞蛋麵。 http://i.imgur.com/6Qq0zvH.jpg 備料加想菜單加料理時間大概一個半小時吧,花這時間可以吃五餐,還OK。 嚼嚼。 是說,這次大部分材料都差不多是黃昏市場收市前那種等級的材料。 ----- Sent from JPTT on my InFocus M530. --   黃蓉低聲道:『靖哥哥,襄陽城要緊,還是你我的情愛要緊?           是你身子要緊,還是我的身子要緊?』   郭靖放開了黃蓉的手,說道:『對,國事為重!』 心道:『妳要緊,千萬不能鬆!』   郭靖夫婦適才短短對答的兩句話,聽在楊過耳中,卻宛如轟天霹靂般驚心動魄。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.90.203 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1478422069.A.754.html
SunSky0126: 所以才要趕快煮好XD 11/06 16:48
darwin0711: 不然再放著就報廢了,白花錢買 11/06 16:56
dogp: 達爾文真勤勞 11/06 17:33
darwin0711: 前輩,不處理就浪費啦XD 11/06 21:57