→ fattyfatty: 太胖的路過 11/20 20:23
→ ckkpolice: 我高中開始就60kg不動到現在 11/20 20:24
推 lizzie20408: 練肌肉啊 11/20 20:24
推 Gogoro5566: 館長:幹,吃不胖,幹,我就不相信這樣吃你吃不胖, 11/20 20:25
→ Gogoro5566: 要不要吃而已 11/20 20:25
→ ckkpolice: 現在不知道多少啦 不過3年前健康檢查體脂13%......... 11/20 20:25
→ ckkpolice: 館長我很少看他耶 可詳細是哪一個影片嗎 11/20 20:26
推 Gogoro5566: 好像只是FB的貼文哈哈 11/20 20:26
推 blueseaman: 天天喝牛奶天天吃三顆蛋然後去跑步 11/20 20:27
→ blueseaman: 100天後增加10kg 11/20 20:27
→ ckkpolice: 平常會跑步喔 不過很爛 3K 16~18min吧 11/20 20:28
推 fattyfatty: 天天吃麥當勞 11/20 20:28
推 ausstin: 太肥… 11/20 20:29
→ ckkpolice: 我看海灘板怎麼都會譴責油炸食物= = 11/20 20:30
推 altecaux: 胖也不一定就體力高力氣大打架贏阿 不要有錯誤期待 11/20 20:33
→ altecaux: 一堆沒用的胖子 11/20 20:34
推 kerycheng: 像我們這些肥宅力氣小,打球又廢 11/20 20:34
→ ckkpolice: 應該是說想長肉哈哈 11/20 20:36
→ ckkpolice: 自己陸陸續續因為肉太少身體都有些麻煩 11/20 20:36
推 dsfcomtw: 3K,16~18min還不錯啊 建議加上重訓+飲食調配(問大龜頭 11/20 20:37
→ ckkpolice: 像是三不五時肌肉發炎或者肌肉強度不足身體痠痛之類QQ 11/20 20:37
推 fattyfatty: 沒用的胖子(舉手 11/20 20:38
→ ckkpolice: d姊你去八卦板問一下一票都10分鐘的拉XDDDD 11/20 20:38
推 nightc0941: 健身啊 原本也吃不胖 健身後體重慢慢成長 從48到61了 11/20 21:02
推 nightc0941: 肌肉強度不夠 就操不夠 11/20 21:03
推 altecaux: 48.........我成年最瘦時候好像是54吧 11/20 21:03
→ nightc0941: 就矮啊 才167 11/20 21:53
→ jonaswang01: 你需要界王神拳 11/21 00:59