※ 引述《bbabbabbac ('・ω・')》之銘言:
: 男孩兒大部分都喜歡重訓
: 但有男孩兒在練瑜珈的嗎
: 聽說練瑜珈益處多多
: 能促進血液循環 幫助身體伸展
: 還能幫自己... 我是說幫自己的健康把關
: 有男孩兒喜歡練瑜珈的嗎?
不會欸,
因為我都彎不下去
很痛苦
還是做一般的有氧運動就好了
例如慢跑,桌球,羽球等等
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