[閒聊] 男生幾歲開始吃補品~?

[jasonn95 (日式綠茶)]

有一句話是這樣說的....

一人吃兩頭補~。

對不起是兩人補


上夜班熬夜很容易老或不舉(關節啦~！)

男生幾歲開始吃補品~?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.9.159.169
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1489798780.A.EDB.html
推 blueliver: 規律的運動就是最好的補品
推 NekoAnba: 啥補品 我很需要
推 claymath: 樓上吃威而鋼
推 SunSky0126: 可是會不會只能自己用到破皮
→ Noobungas: 把r20幹破就好
推 showhere: 鈣可以吃了吧，我大概26開始吃
推 altecaux: kirkland有一款鈣鎂鋅 覺得蠻適合男生吃的 價格也不貴
→ altecaux: http://imgur.com/rsg59vu.jpg
→ altecaux: 不過健康食品別攝取太多 先諮詢醫師或藥師再食用才對
→ altecaux: 有時候只是自己覺得缺乏而已 先去做健康檢查呀
推 WindlyFly: 30開始
推 Laith9: 我是吃mihong的瑪卡耶，它還有加紅景天跟人蔘對男生都是不
→ Laith9: 錯的天然食材，吃完除了上班有精神外晚上也更能陪老婆XD