作者NewMacpro (可口可麥(mio'A'oka))
看板MenTalk
標題Re: [閒聊] 伏地挺身好難做 QQ
時間Mon Mar 20 15:02:30 2017
※ 引述《Pantel (中性筆)》之銘言：
: 都已經是雙膝著地的簡易版了
: 做起來 還是很累的感覺
: 剛剛做惹三組 每組十下 就快要往生惹 QQ
: 請問還有更簡易的訓練方法嗎？
: 我想循序漸進
: -----
: Sent from JPTT on my Foxconn International Holdings Limited A6S.
雙膝著地
比國小生 比還沒唸書的小朋友還不如
尼瑪 還在那發文戰警察 背什麼重東西
尼體力差成這樣還叫男人 身上肌肉應該退化光光了
摳憐。BI人生真的這樣了 軟不起來 床上被女友笑
趕快練習爬行ㄅ 拿回尼最後一分尊嚴
難看
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推 namis77: 能不能接受用滾的，爬的對他好像有困難 03/20 15:53
→ NewMacpro: XDDDD 03/20 15:56
推 earl1122: 可能一個公園要分好幾次才爬得完 03/20 16:19
→ claymath: 叫他學海獅先訓練一下 03/20 16:27
→ lim3: 剛剛一直在想說 比國 小生 是誰XDDDD 03/20 17:03
→ claymath: 比國的小生 03/20 17:19
→ NewMacpro: 比寶荼毒大家太深 XDDD 03/20 17:24
→ Noobungas: 魯狗，四肢著地跑完一圈就好 03/20 18:12