我本身也是異位性皮膚炎，且困擾我將近三十年，後來醫師教導我幾個簡單步驟。
1.多運動，每天至少爬坡快走四十分鐘，最好是運動一小時。
2.少吃高糖、高鹽、高油的食物，飲食清淡。
3.有空可以去擔任慈善義工，用正面能量來治療會更有效。
我就是照這三種，所以我身上只有背部長癤子，臉部都沒長了。
希望對魯哥會有幫助。
※ 引述《IceQueen (寒冰皇后)》之銘言：
: 明明就洗的很乾凈 但看上去就是髒髒的
: 有這種天生的體質 真的很衰
: 更衰的是 發病的部位 居然在臉上？！
: 四哥說的沒錯 這是個看臉的社會
: 這要是女森的話 那桃花不就全毀？！
: 可是 男森也好不到哪去啊？
: 看起來就是髒
: 聽說有這種體質的人 牛奶 花生 小麥 都不能吃
: 可是我通通都吃
: 唉！長達半年的乾季 又要來惹 QQ
: 困擾20幾年的異位性皮膚炎 什麼時候才能解脫
: 有人可以幫忙推薦醫師嗎？
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