→ altecaux: 是不是壓力太大了？ 09/26 21:52
→ altecaux: 最簡單的把環境弄舒適一點，看看是不是冷氣設定那時後 09/26 21:54
→ altecaux: 停了 09/26 21:54
→ GigiBuffon: 應該沒什麼壓力才對... 冷氣沒在用的 1度5塊太貴... 09/26 21:55
推 earl1122: 如果能睡好，這就是小錢 09/26 22:00
→ KasmirLo: 我想睡到永遠 09/26 22:01
→ GigiBuffon: 現在就睡到永遠太早啦 至少也5~60歲再來想 09/26 22:05
→ takomalu: FM2吃下去... (欸 09/26 22:07
推 genie529: 我這幾天的困擾是，都會在鬧鐘響前一分鐘驚醒。超崩潰 09/26 22:13
推 Askalaphos: 我睡太熟，作惡夢被追蹤，身體會突然挫一下，也有一 09/26 22:14
→ Askalaphos: 次是整個人跳起來 09/26 22:14
→ GigiBuffon: 鬧鐘前一分鐘驚醒沒差吧 又不是前一個小時QQ 09/26 22:18
→ GigiBuffon: 作惡夢我偶爾也會 但這幾個禮拜應該不是... 09/26 22:18
推 genie529: 少睡一分鐘就覺得很不開心 09/26 22:19
→ GigiBuffon: 那早1分鐘睡補回來吧... 09/26 22:24
推 blueseaman: 都比鬧鐘早醒...何解？ 09/26 23:02
推 qekezfeed: 醫生說睡眠本來就有兩段 09/26 23:12
推 osuv: 太熱吧 09/26 23:16
推 altecaux: 沒多大壓力 可以試著買隻有睡眠檢測的健康手環看看睡眠 09/26 23:17
→ altecaux: 品質怎麼樣 09/26 23:17
→ altecaux: 買的時候要挑至少要能區分深度睡眠跟淺度睡眠的手環 09/26 23:18
推 megreen: 我都在鬧鐘前幾分鐘起來qqqq 09/26 23:54
推 F0r: 每天都要運動放電一下 睡前靜坐平心靜氣 09/26 23:54