Re: [請益] 大家有吃過瑪卡?

[martinmask (Michael)]

※ 引述《pukejo (nihonbashi)》之銘言：
: 小魯不知道是不是年紀漸長
: 其實也才快3開頭而已
: 發現隨著工作幾年後
: 體力開使有下滑的趨勢……
: 會不會太慘了啦
: 還是太少運動荒廢太久之類的
: 工作時明顯感覺常常有恍惚的時間比較多
: 這實在是太恐怖了!!!!!!
: 網路看到瑪卡可以提振精神
: 效果感覺比B群還要好很多
: 重點還可以提升男性雄風耶
: 有沒有那麼厲害阿
: 不知道是真的假的??
: 不然每次太累做愛都提不起勁
: 女友可能還以為我是怎麼了
: 不能常常都裝傻啦
: 年輕時真的照三餐做愛阿
: 當不在年少輕狂時已經回不去了……
: 不知道大家有沒有推薦吃什麼品牌??
: 以及可以分享一下有沒有這方面的困擾阿!!!!!!

1.運動 一週兩三次 跑個1萬步跟深蹲什麼的
2.少熬夜
3.多吃海鮮
4.B群只是勉強 至於馬卡 只是讓作愛

過了30睪硐降低你還會覺得更嚴重
就醬

多吃海鮮 烤生蠔7顆100




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宅化四徵兆
          推宅:XDDDD~        您的包裹    喂~學妹電腦壞了   原來我沒朋友...
         □   ○           ○   ○        你去修一下           <○>
         ┴└□            □=□郵              ○>             □
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→ linlinjiang: 膽固醇不會太高嗎
推 lude71: 3套用4也合理（只是增加性慾跟量），12兩項最重要（增加
→ lude71: 性能力跟質）
推 lude71: 作息正常睡到自然醒（10點半前睡，6-8hr深層睡眠自然醒）
→ lude71: 效果最好
→ cabama: 那是馬卡龍嗎？
→ cabama: 看錯惹！原來是maca
推 ccscott: 123 都重要 但可以搭配複合的B群+瑪卡+鋅 效果會更好
→ ccscott: 我自己就是努力執行了3個月 是真的有差 品牌好好選
→ ccscott: GNC and vitabox 都不錯