[正經] 舒肥棒

[voohong (肥宅滅絕計劃通)]

感覺自從開始用這舒肥棒煮肉後

身材真的有變好(捏肚子

不過肉類基本上都是靠淋醬汁

舒肥著鯛魚片

http://i.imgur.com/8TpXUm3.jpg

蒸著南瓜，過後配低脂牛奶攪碎

http://i.imgur.com/Ml0eVYm.jpg

倒入罐頭蘑菇湯烹調

把湯頭撒在舒肥好的鯛魚片

完成

等著午餐 嘻嘻

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推 greenbag: 這是什麼 好酷
→ voohong: 舒肥棒啊，“據說”能保留蛋白質不被煮壞的神器
推 barbarian72: 還不錯
推 Harrywu119: 頂多拿來煮水煮蛋跟雞胸 其他用了口感都變
→ voohong: 煮過菲利牛肉，不過要煮上12小時 鍋子太小一直要加水
→ takomalu: 我老婆也有一根 拿來弄牛排
推 SinUpSexy: 就被神話的低溫烹調啊
推 felixchuptt: 神奇的棒棒