看板 MenTalk 關於我們 聯絡資訊
從完全做不到到今天能做到兩次 雖然才兩次,也就是我這七個月的成果 不過還是送喇 今晚努吃一顆大月餅! 爽! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.164.219.140 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1537711846.A.C3A.html
Rex3661: 肥宅我用肚子隨便彈都幾十下很難咪== 09/23 23:38
a8715438: 你可以考慮臥推(小重量) 09/24 00:47
voohong: 有,就是從臥推練的 09/24 06:03