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如果想要運動 讓上班比較有精神 又常常晚上沒時間運動 早上運動怕上班累 那怎麼辦? 有沒有八卦? ----- Sent from JPTT on my LGE LG-H990. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.16.74 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1539346593.A.EFC.html
Rex3661: 沒時間都是LUB== 10/12 20:26
skizzy: 我看區游泳池最多人使用的時間是下班後,所以下班運動的人 10/12 20:30
skizzy: 真的很多 10/12 20:30
voohong: 你早上去跑個半小時再去上班,包你有精神 10/12 20:35
fbiciamib123: 當兵早三千後有比較累嗎 10/12 20:55
henkyu: 馬囧有晨跑習慣 你應該沒比他忙吧? 10/12 20:56
voohong: 我還試過跟同事早上重訓後直接上班,累只是你不夠休息 10/12 21:37
voohong: 不干運動事情,不想運動大可不去 10/12 21:37
tivallion: 你要上班運動就要早點睡啊 10/12 23:25
tivallion: 一點睡 五點半運動 上班不睡死才怪 10/12 23:26
Saravee: 一開始你會比平常更累撐過就沒事了 10/13 15:32
stan1234567: 晨跑後你像是喝了五杯咖啡 10/14 10:18