[閒聊] 等待雨散

[voohong (肥宅滅絕計劃通)]

鄉下呆了三天

是時候回去了

一路上一直repeat著這首歌

https://youtu.be/bPEwa_Py074

到家前去墓園給家人上個香

下次來上香時就帶吉他給他們唱這首歌吧

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大年初二沒健身房開門

還好有間健身器材店有開

果斷買了兩片10kg啞鈴片接上在家練單腳蹲算了

甚麼肌群都能跳，就是不能躲練腿日……

不然再練回去會痛個好幾天…

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推 Jenny0725: 健健你是不是有貓
推 myyouling: 還有狗
→ NelsonFang: 就痛啊 不然出去旅行要帶槓片嗎
推 mono5566: 扛狗或貓作單腳蹲?
→ NelsonFang: 扛中型犬可以 貓太輕
→ voohong: http://i.imgur.com/qq5L68i.jpg
→ Jenny0725: 謝謝方方
→ voohong: http://i.imgur.com/TCAfZsr.jpg
→ Jenny0725: 我忘記他叫做什麼了
→ voohong: http://i.imgur.com/yu0BCI6.jpg
→ voohong: 方方，我出門真的有帶啞鈴～_～
→ Jenny0725: XDDD
→ ken720331: 真屌
→ NelsonFang: 你健身中毒了吧乾
→ voohong: 所以身材就是成果啊
→ NelsonFang: https://i.imgur.com/KbRwMic.jpg 今天表弟來我家臥推
→ NelsonFang: 跟上槓肩推
→ NelsonFang: 但我家重量不夠 舉不過癮
→ Jenny0725: 方方家不是在高雄@@？
→ NelsonFang: 台東才是我老家 我是為了工作才住高雄
→ ken720331: 等兒子大點過年在回台東住回一下真的娘家
→ voohong: 臥推左手握姿要注意噢
推 myyouling: 台東是很熱膩 連上衣都不穿
→ voohong: 肩推是我弱項，卡重量很久了，雖然還是超過我臥推的50%
→ NelsonFang: 肥珍妮樓上謝我幹嘛 剛剛才看到
→ NelsonFang: 我肩膀也是最弱 打棒球傳球距離都被嫌棄= =
→ NelsonFang: 幽靈他是做到熱才脫啦
→ Jenny0725: NelsonFang: 扛中型犬可以 貓太輕
→ felixchuptt: 看到方方 慾火焚身（x
→ Jenny0725: 連表弟都吃
→ ken720331: 鬥劍
→ NelsonFang: 不想被扛的意思嗎
→ NelsonFang: 依肥珍妮的重量應該值得舉
→ Jenny0725: 重點是貓太輕！
→ felixchuptt:  https://i.imgur.com/lMXp9oZ.jpg
→ NelsonFang: 妳是例外啊
→ mono5566: https://i.imgur.com/ajeN3a5.jpg
推 Noemi1106: 曼娜幹嘛偷放我照片喇
→ myyouling: 好肥的大貓
推 NelsonFang: 珍妮是妳（逃
推 Jenny0725: 飛豬漫畫下面的部分是什麼@@？
→ felixchuptt: 皮鞭打臉
→ Jenny0725: 磨刀霍霍向方方
推 myyouling: 矮額 飛豬...
推 Rex3661: 健工有開壓！！六點前全台場館都能進！！