→ takomalu: 明明就是小雞食米圖 03/24 21:57
※ 引述《ray90910 (Don' look back in anger)》之銘言：
: 最近因為工作跟家裡的事情
: 搞得心情有點鬱悶
: 昨天以為瘋狂打game可以紓解
: 不過今天想起來又更不爽
: 剛剛還嗆了一位板友感到很不好意思
: 那麼
: 各位鬱悶時
: 都是用甚麼方法紓解鬱悶的心情呢？
: 懇請給小弟參考參考
直接解決事情
我說的解決事情是做你可以做的部份
然後接受後果
這個前提呢
你必須先建立一個中心的思想
那就是這個世界上，每一件事都不如你的意
本來就是很正常的一件事
我舉個最簡單的例子
那就是你不會飛，你再怎樣都飛不起來
你只要不呼吸就會死，還要很麻煩的一直呼吸
不吃東西就會餓
不喝水就會渴
我們都已經很本能安心的接受這些不能如我們意的事
其它事，你只要靜下心，用邏輯去思考
就會發現，你也早就能預測那些結果
也許就只是A跟B兩種
不管是那一種發生都不意外
但總會有些我們無法接受
為什麼?我也不知道
這就是人性吧，我們都是感情的動物
但這種實用主義，跟某些部份的斯多葛學派的思想
幫助我度過很多難關
這都是看書學來的
當然也是有很多糞書
對
我也是看了很多糞書 才學會怎麼判別跟篩選書的
也花了很多時間 把那些糞書的內容從我腦中洗掉
說洗掉，其實也就是隨時間過去遺忘掉
對了
別看書局或博X萊網路書店銷售排行榜上的書
9成9都是糞書
你看的書夠多了，你就會讚成我說的
一本有力量的書，會教會你思考批判，甚至是批判自己
甚至在這種低潮的時候一讀再讀，都會讓自己有柳暗花明的感覺
: ps.除了大寶劍跟喝酒以外的
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還有喜歡的運動
跟喜歡的興趣
總結:
1.看書(糞書也算，你總要累積起文字的閱讀量才會有那個深度思考)
2.運動(在室內煩躁到不行，我會抄起球棒怒揮個100下)
3.興趣(比如:寫字、彈彈琴、泡茶養茶壺、畫畫鳳凰傲意圖)
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B討老 ●◥ ●噁 ◢███◣！ ▋ ≡ ◥◤又 下 ◢██◣ 你 開 ● 的
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