Re: [請益] 我有事想請教，覺得我要繼續問他嗎？

[voohong (fat nerd)]

全部刪光光

說了那麼多

直接進入重點好嗎

如有冒犯請見諒，請勿對號入座























http://i.imgur.com/PjYjJAq.jpg

這是我的晚餐

四顆雞蛋炒罐頭咖哩蚶肉

所以總計吃了

37g 蛋白

37g 脂肪

和 11.4g 碳水

練完吃這樣超爽的



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推 jumisui: 你很ooxxccyyiiiookkmmbbyywwwqq欸
推 gracew0709: 笑死
推 enuj: 你飲食控制很確實欸
推 jumisui: 我媽說是黑木耳，是嗎？
→ NelsonFang: ....又來
→ Rex3661: 我天天亂吃！！爽！！
→ Rex3661: https://i.imgur.com/0mkj9L9.jpg
→ voohong: dirty bulk才是最爽的