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主要是懶得練腹肌 這幾天每主動作日加入了3組腹肌訓練 阿肥我只能懸空抬腿 然後下腹就開始痛了… 幹… -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 183.171.121.81 (馬來西亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1560397201.A.2E7.html
enuj: 運動後輕拍,溫毛巾熱敷加強代謝,試過N次真的不會鐵腿.鐵肚. 06/13 14:28
enuj: 鐵腰(高中體育課教的 06/13 14:28
heartlock: 我之前操過頭也是下腹痛,腿都沒力站直 06/13 17:41
ccufcc: 子宮外孕 06/14 00:22