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聽教練的建議 他希望我上完 全能槓鈴 後再上他的飛輪 第一次上全能槓鈴 就像跟著槓鈴跳舞 全班只有我第一次上 也只有我像被踩過的螞蟻一樣 在地上爬不起來 站起來連手都是抖的 「妳下次還敢來上嗎?」老師笑著說 我努力的舉起手,微微顫抖一下,手落下 老師看了後 笑的更開心 「代表妳欠缺訓練,常上就好了 一起加油吧?我們下禮拜見~~」 我其實是想舉起手比中指的......... 在拿著槓鈴跳來跳去時 我知道 我的表情猙獰 內心無數的問候了老師的媽媽 很想把槓片往他臉上砸 但 老師拿的槓片那麼多 而且看起來好輕鬆 再看看他的身材、肌肉曲線 ........................... 我只好當個溫柔善良的人QQ 進飛輪教室時 我拖著沈重的身軀 正要對教練說話時 「抱歉我遲到,所以沒有進去, 來,我們開始上飛輪吧!」 「我不行了,我要死掉惹啊啊啊!」 我慘叫 旁邊的學生在偷笑 「好啦妳乖,妳已經進階了,就不能偷懶啊 來~~這是糖果,趕快吃下去準備上課」 看著糖,含著覺得好好吃QQ 於是我又上了飛輪..................... 今天洗澡洗的好痛苦 嗚嗚嗚嗚嗚 累到爆QQ 只好趕快喝豆漿補蛋白質 身體整個被掏空 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.239.156 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1562946102.A.390.html
myyouling: 累累der~會很好睡07/12 23:54
真的 我直接睡死 早上起來覺得好餓
enuj: = = 妳需要3多乃淡百07/13 00:06
enuj: 聽說葷食者要攝取大豆蛋白,素食者攝取乳清蛋白...???07/13 00:07
enuj: 早點休息體力才能恢復得快唷!07/13 00:07
覺得好餓
dsfcomtw: 剛開始練都是很想死的心情XD07/13 01:05
dsfcomtw: 等肌肉習慣這樣的強度時,看教練的眼神就不ㄧ樣了。XD07/13 01:06
可以把槓片丟過去的概念
martinmask: 需要腎寶片07/13 07:37
為什麼是這個XDD ※ 編輯: susna80 (219.68.239.156 臺灣), 07/13/2019 09:59:07
yggyygy: 請把我的體重掏空 07/13 18:49