推 ChenDao: 可以 但是肌肉會拉傷 我想看你肩膀一片紅的照片 07/31 14:57
→ voohong: 要是學妹在我應該會舉那1RM到留鼻血吧 07/31 15:00
→ voohong: 流 07/31 15:00
→ NelsonFang: 我覺得150 07/31 17:46
→ NelsonFang: 中間兩片的厚度看起來不像15 07/31 17:47
→ NelsonFang: 等等 會不會竿子是女槓XDDD 有點細啊 07/31 17:57
→ NelsonFang: *槓 07/31 17:57
→ NelsonFang: 結果只是拿140嚇嚇你 07/31 17:58
推 kerycheng: 方方現在硬舉多少 07/31 18:43
→ NelsonFang: 不告訴你 07/31 19:11
→ NelsonFang: 都很弱 別問了 07/31 19:11
推 ChenDao: 我硬舉30cm 07/31 20:35
→ voohong: 對吼…為什麼5片就滿了啊… 07/31 20:36
→ NelsonFang: 到哥圖呢 07/31 20:45
→ NelsonFang: 那條槓的粗度怎麼看都是女槓啊 07/31 20:46
推 Rex3661: 細槓啊==我都五公斤裝到滿！！ 07/31 21:19
→ Rex3661: 20 20 10 10 5 +槓重 07/31 21:20