作者ss2121647 (pesor)
看板MenTalk
標題[閒聊] 打水好難
時間Thu Oct 31 10:51:19 2019
昨天上游泳課，教練要我大腿帶動小腿打水，可是好難體會阿，感覺有用大腿了，教練還是說沒有，每次打一打就下沉或前進不了，遇到水阻姿勢也會亂掉。 真的難，教練說我十堂課學會自由式機率不高==
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推 susna80: 身體拉直放鬆，上半身穩定試試 10/31 11:00
我身體也會左彎右彎==
※ 編輯: ss2121647 (27.246.194.54 臺灣), 10/31/2019 11:04:16
→ lim3: 我都請正妹帶窩油~~~~ 10/31 11:13
推 susna80: 上半身一定要穩定喔 只有下半身動 10/31 11:14
推 WWWWW321: 正妹要學游泳找我，我免費教 10/31 11:48
推 imlitq: 你付錢給教練這是教練的責任吧... 10/31 17:08